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@catalinaaristizabalh

Catalina Aristizabal

catalinaaristizabalh

Wellness+Health 🍃Inspiration 🤸🏽‍♂️Fitness Toxic free habits🌻 Yoga 📚Belleza Natural" “Mi Cocina Creativa" 📍🇺🇸TV host E! Desafio Super Humanos🇨🇴

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#cataene @eonlinelatino #waterworkout 🏋️‍♀️ 💧 💦 http://la.eonline.com/mexico/pagina/
Conociendo mis límites, debilidades y fortalezas! El centro, la fuerza vital que une los pies a la cabeza, esa es mi meta #core #siemprefitconcatalinaaristizabal #cataene #boholifehouse
🌅
Hoy estoy @guadalupedesign 👚👒👜 @suryacolombia 🛥
#merengue siempre antojado 🐶  la receta de estas tostadas crispi francesas la subí a mi storie ! Para tranquilidad de muchos las encuentran en mi canal de YouTube esta semana publicadas 😘
📸@raulhiguera
Pensando seriamente en hacer mi teacher training  de  #skandayoga esta técnica es especial, no se que tiene pero desde el primer día y después de buscar en el Hatha, Ashtanga , Vinyasa encontré lo que en realidad me hizo enamorarme del Yoga. Encontré algo que me gusta y ahora no lo quiero soltar, porque Skanda tiene magia, ves el  progreso, te alinea, te reactiva a nivel muscular , es una técnica que ajusta, fortalece y estira cada párte  de mi cuerpo. Pero  más allá de eso  Sus creadores nos comparten un estilo de vida integral, que sana, fortalece, cuida el cuerpo, la mente y la constante evolución espíritual 🙏🏼 infinitamente agredimecida de tenerlos como maestros @skandati1 @linayogapractice
El mejor hábito... comenzar a pensar en ti ! Bienestar, salud, conocimiento, es lo que me gusta compartir!  Tienen plazo hasta mañana para inscribirse al curso Online que vamos a compartir con la dr. Patricia Restrepo fundadora de @beboon.miami  Temas como control de peso, óptima digestion, desintoxicación saludable y aprender el lenguaje de nuestras hormonas se dividirán en tres  módulos.  Somos nosotros mismos los responsables de nuestros síntomas y señales , así que esta es una bonita oportunidad para tener el control  de nuestro cuerpo y nuestra salud  Escribe a maria@beboon.net o llama tel:305.868.6850 en Estados Unidos para más información y conoce toda la trayectoria de mi coach en patriciarestrepo.com Recuerden que el cuerso es online,  así que se pueden conectar desde cualquier lugar del mundo 🌎  #namaste🙏🏼
Feliz día de San Valentine ❤️ cada quien lo celebra como quiera!!! 💋💋que se escuchen esos💋#happyvalentineday
Hoy es un día para entrenar en pareja 💏 si hay pasión, hay motivación 👊🏻 #cataene @eonlinelatino http://la.eonline.com/mexico/pagina/efitness/  @lucasjaramillod  @danfive #siemprefitconcatalinaaristizabal
#picnic 🍎🥨🍡 de música clásica 🎶🎵
Hoy el “modo ” es locha con  #bronzini @modaexito
Aquí te comparto mi receta de la semana!!🏝 Si quieres ver el capitulo completo, haz click en el link que publique en mi perfil!💥 #eatwelllivewell @eonlinelatino 📸📽 @mossaicco #cataene 🔍la.eonline.com/fitness 👗@zleurope
Les comparto mi rutina de hoy donde active todos los grupos musculares con una trotada de 25 minutos antes 🏃‍♀️#cataenE #mondayworkout pesarusa @bodyfit_activewear #siemprefitconcatalinaaristizabal
Como saben me encanta compartir rutinas sencillas y prácticas... Esta vez les traigo una que podemos practicar con algo tan sencillo como unas toallas!! 👻 Si quieres ver el capítulo completo, simplemente haz CLICK en el Link que te compartí en mi perfil!! 📸📽 @mossaicco @triskelactive
El yoga no es sólo una clase de 45 minutos, también existe fuera del aula, fuera de la estera, Yoga es libertad. Cada minuto, cada momento, cada pensamiento, cada acción, cada suspiro es Yoga. Somos nuestro mantra ✨  Súper documental, “Yoga la arquitectura de la Paz “ por Netflix. 📸@_julian_serna
Mi propósito, levantarme todos los días a cumplir mi objetivo del día 🙏🏼
Este año queremos ver a los más fuertes, los más valientes, los que no tienen límites, los que se retan y se demuestran a sí mismos que tan lejos pueden llegar. Queremos ver a los mejores Súper Humanos en el desafío 2018 en sus 15 años 🎊🎉💥💥 Las convocatorias ya están abiertas 👊🏻 @caracoltv @desafiocaracol 🏃‍♀️🏋🏽‍♂️🏊🏾‍♂️🤼‍♂️
Comprometida con la salud, el bienestar de mis consentidos seguidores que ahora se pueden conectar en toda Latinoamérica en mi canal de  http://la.eonline.com/mexico/pagina/efitness/@eonlinelatino esta rutina les encantarà!!!! #cataene #siemprefitconcatalinaaristizabal 📽@mossaicco
Un bañito al aire libre bajo 8 grados,  no cae nada mal ⛄️☀️ vamos por partes 👣 💦
Napa valley al Norte de California rodeada  de cientos de viñedos que adornan sus colinas🍇 El mejor vino .....el que se comparte con los amigos 🍷@yaelackerman @joe_ackerman111 @jzambrano73  @lucasjaramillod @marcela.cure

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