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@entrenador_personal

David Domínguez

entrenador_personal

Fitness🔹Pilates🔹Patinaje🔹Running 🔹Entrenador Personal Barcelona🔹Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte🔹INEFC

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Que mejor que disfrutar de una ruta de senderismo con el buen tiempo que tenemos este mes de octubre.  #walking #senderismo #healthy #salud #caminar #fit #getfit #catalunya #lamol
Shoulder Stand en Ladder Barrel  Secuencia de ejercicios donde combinas extensiones y flexiones distribuidas del tronco  con posición boca abajo.  #pilates #pilatesbarcelona #pilatesbcn #pilatespremia #ladderbarrel #shoulder #shoulderstand #polestar #yosoypolestar #pilateslovers #healthy #entrenamiento #workout #suppilates
Bienvienidos a todos los que llegáis de vuestras vacaciones.  Comienza el septiembre realizando actividad física.  Los siguientes ejercicios " Long Stretch Series" mejoran la estabilidad de la columna con disociación de movimiento de hombros, cadera y rodilla.  Anímate a probarlo☺☺☺ #pilates #pilatesbcn #pilatesbarcelona #pilatesinstructor #reformer #abdominales #pilatesreformer #nexespilates
Clase de Stand Up Paddle Surf y Pilates en Sant Feliu de Guíxols.  Moltes gràcies per la vostra assistència @lidia_antunez , Susana Pujol, Ana Garcia, David i familiars.  En breu vídeo de la activitat.  #standuppaddlesurf #standuppaddleboarding #paddlesurf #paddlesurfbcn #standup #pilatessupbeach #pilates  #healthy #wellness #beach #santfeliudeguixols #nexes #nexespilates
Russian Split & Frost Split  Mejora tu equilibrio, alineamiento de la extremidad inferior como mejorar la extensión de cadera con el siguiente ejercicio.  Si lo pruebas por primera vez debes ser asistido en caso de pérdida de equilibrio.  @lidia_antunez en la pròxima temporada aquest exercici el perfeccionarem, ja veuràs que notaras millora en #slackline i #standuppaddlesurf ☺☺☺ #reformer #split #pilates #pilatesbarcelona #pilatesreformer #equilibrio #balance #healthy #healthymovement #pilatesinstructor #pilateslovers #workout
Entrenamento de kettlembell en la playa.  En días nublados disfruta de un buen entrenamiento con la brisa que nos ofrece el litoral.  #kettlebellsport #kettlebell #bosu #estabilidad #strengthtraining #strength #fuerza #swing #training #trainer #workout #hiit #crossfit #gopro #barceloneta #barcelona
Domingo dominguete, experiencia nueva.  Eso sí, falta más horas de experiencia😂😂😂 #ocp #kitecartel #kiteboarding #kitesurfing #summer #verano2017 #enjoy #getfit #fit
Slackline un modalidad deportiva con un gran abanico de beneficios: mejora el equilibrio, postura, concentración, disminuye el estrés y aumenta la fuerza.  #slackline #slacklinebarcelona #balance #equilibrio #slacklining #stretching #yoga #gibbon #travel #epic #natur #gopro
Entrenamiento en la playa. Combinación de anillas con gomas elásticas.  Cada dia disfruto más entrenando al aire libre☺☺☺ #entrenamiento #workout #exercise #fitness #fit  #fitnessoutside #outfit #training #funcional #funcionaltraining #healthy #biceps #dorsal #back #deltoids #entrenadorpersonalbarcelona #barcelona #beach
Un dia en Toronto  #toronto #trip #holiday #turismo #tourist #canada #happy  Con @roxanapaiva
Posiciones inversas en Cadillac buscando el estiramiento de la cadena posterior y extensores de cadera.  Este ejercicio en #nexes lo probaremos después de mis vacaciones.  #pilates #pilatesbarcelona #pilateslovers #cadillac #fitness #fitnessmotivation #workout #polestar #barcelona

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