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@ronalhiit

Ronald solano

ronalhiit

🔺Dios es Bendicion 🔺Entrenador personal/Grupal 🔺HiiTraining/Tabata 🔺Suspension training 🔺Calistenia/Funcional 🔺Crossfiter/ 🔺Baq-col 3225201399

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ronalhiit
Fotos de ante y despues del video Boot Camp por @pixelartesmagicas en @shalomhostalspa buenas experiencia  con los pana y colega @zettazurita @vivefit.colombia @iriscaceresgomez @maryortizventura @dennyfjimenezp @xtremetrainingfc @samiir_bar @michella_0324  #rstraining #protraining #calistenia #strong #streetworkout #triner #training #entrenador #barranquillafitness #bootcamp #shalomhostalspa #funcional #mucle #crossfitter #crossfitlife #zetta #entrenamiento
Esto fue parte de la competencia de las chicas hoy en @shalomhostalspa dond tod@s compartimo una gran experiencia junto a los camrografos de @pixelartesmagicas estuvismo entre amigo y colegas @zettazurita @maryortizventura @vivefit.colombia @iriscaseresgomez @dennyfjimenezp @xtremetrainingfc @michella_0324 @ronalhiit  #rstraining #protraining #ponedera #bootcamp #trainers #shalomhostalspa #entrenadores #gerreros #desafiosuperhumanos #desafiocaracoltv #running #runner #colombia #venezuela  #barranquillacurrambalabella #atlantico #colombia
Retomando los entrenamiento despues d 10 dias sin entreno junto a mi amiga y colega @zettazurita que tenia un mes sin entrenar por causa de una leve lesion  10serie de 7reps de pullup + 10 reps de pushup diamante 10serie de chinup + pushup regular  #rstraining #protraining #zetta #calistenia #calisthenicsfest #streetworkout #wod #crossfitbox #crossfitter #calisthenics #trainers #entrenador #coach #pullup #pushup #tabata #core
Este fue el segundo entrenamiento que da @biofitbaq  al grupo de #running @clubatleticobendicion dirigido por mi persona @ronalhiit hoy aplicamo un #hiittraining de 4 rondas  #rstraining #protraining #biofit #atlantico #parquesuri #training #entrenamiento #clubatleticobendicion #runner #run #core  #barranquillacorre #runningbarranquilla #tabata #ahoraverteysentirtebienesmasdivertido
Fortaleciendo y mejorando sus debilidades y habilidades de mi entrenado  #rstraining #futbolbarranquilla #futbolclub #futbol #runner #soccer #running  #barranquillacurrambalabella #atlantico #protraining
😎😍
Aqui nuevamente entrenando con mi amiga y colega @zettazurita dandole poco a poco luego de haberse recuperado de su lesion en un hombro. @solucionesinteresantes #protraining #rstraining #zetta  #baq #calisthenicgirls #crossfitlife #crossfitgirl #desafiocaracoltv #desafiosuperhumanos #biofitbaq #barranquilla #barranquillafitness #bodyweight #pullups #chinups #strong #streetworkout #wod #workout #calistenia #calisthenics #medellin #colombia #core #crossfit #wodboxbaq
Despues del entrenamiento un foto con mi amiga @kattypaola29
Una foto con mi amiga y colega @zettazurita

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