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#きんぴら

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昨日は主人の帰りも遅く 帰宅は二人揃って11時🌃  それからパパっとご飯にして就寝💤  実家から借りてきた「キングダム」の 最新刊が全然読み進まない…😂 そんな本日のお弁当は #鴨ネギ弁当  #鴨 #ネギ #人参 #きんぴら #蓮根 #ピーマンじゃこ #かぼちゃ  母お手製の鴨の燻製は 主人の大好物😋 母が料理上手で本当に良かった💓  寒くてパワーダウンしてしまう冬。 世のフルタイムで働くお母さんって24時間どう使っているんだろう😳すごいなー🙏✨ #日々 #日々の記録 #暮らし #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 #夫弁当 #愛妻弁当  #燻製 #鴨のロースト #オベンタグラム #デリスタグラム #クッキングラム
中級講座の二人。  私ほとんど手をだしません。  さすがっ!! #中級  #majokagohan  #ひじき  #切り干し大根  の煮物 #大根ステーキ  #きんぴら の #お味噌汁 #りんごの葛煮  #無農薬りんご
【Today's box lunch】Healthy and low salt diets.  495kcal(salt 1.66)  月曜ぶりのお弁当は、手抜き弁当💦(笑) 時間無いときは無理せず、市販の冷凍食品も活用出来るものはして行こうと(笑)  今日のおかず ・金平ごぼう(鶏肉入り) ・出汁巻きたまご ・肉シュウマイ(冷凍食品) ・ちくわの磯辺揚げ(冷凍食品) ・ミニトマト ・イエローキウイ  #healthy #lowsalt #lowsaltdiet #yum #yummy #instafood #instagood #homemade #lunch #shumai #kinpira #tomato #kiwi #japaneseomelette  #減塩 #減塩生活 #カロリーひかえめ #ヘルシー #手作り #ランチ #お弁当 #美味い #シュウマイ #出汁巻きたまご #きんぴら #ちくわの磯辺揚げ#トマト #おべんとう #キウイフルーツ
明日は金曜日ですが 出張パン屋はお休みします。 もう少ししたら 土曜日の仕込みを始めます。  12/16土曜日は 10時から岡山市問屋町のKOE さんにて KOE マーケットに出店します。  そして月イチききつちが 11:30から14:00まで 巨勢小学校 茶いむさんにて あります。  どちらもお待ちしています。  さて 今日のお昼は ライ麦パンに 和食をのせて。  ききつちの豆乳マヨネーズと 人参のきんぴらと カボチャの煮物。  このために わざとおかずを残しておくくらい 好きな食べ方で  つい食べ過ぎてしまいます。  #ライ麦パンの食べ方 #きんぴら #煮物 #パン屋のおひるごはん #ききつち #パン屋
きんぴら
朝ごはん🍵🍱🥢🍃🌀 ・鮭の塩焼き ・だし巻き卵 ・きんぴられんこん ・キャベツときゅうりのさっぱり和え ・梅干し ・発芽玄米ごはん ・お味噌汁(しめじ、白菜、あげ)  #鮭の塩焼き #だし巻き卵 #卵焼き #きんぴら #味噌汁 #玄米 #梅干し #おうちごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #クッキングラム #和食 #献立 #foodpic #instafood #foodoftheday #foodgasm #cookingram #breakfast #foodphoto #foodstagram #foodie #homecooking #instadaily
今日のメニュー *白菜と春雨のすき煮 *じゃがいもとピーマンのきんぴら *えのきの煮浸し *たまごスープ ・ ・ ‘じゃがいものきんぴら’の美味しさを知った! ハマるとしばらく頻繁に作ってしまうんだなぁ(*´꒳`*) ・ 2017年もあと少し。 頑張ろう! ・ ・ #ふたりごはん #ふたり暮らし #ふみご飯 #おうちごはん #安定の和食 #きんぴら #2017 #あと少し #ごはん記録
つやつや弁当  気づくとお肌カサカサになる、冬&重ねる歳月&忙しい日々。 久しぶりにauのミスド無料サービスで朝ミスドして、美味しいけど続けるものじゃないな...と悟る。 適度な栄養と適度な運動と適度なゆとり、大切。  sleek:毛髪・毛並みなどがなめらかな、すべすべした、つやつやした、栄養がよい  きんぴら ひき肉そぼろの卵焼き ピーマンとキャベツの柚子胡椒醤油和え 豚と野菜の味噌漬け焼き 白米、お肌つやつやバリィさん  #food #bento #bentou #lunch #igersjp #kurashiru #sleek #お弁当 #弁当 #バリィさん #バリィ弁当 #ゆるキャラ #キャラ弁 #お昼ご飯 #ランチ #デリスタグラマー #クッキングラム #つやつや #卵焼き #きんぴら
. . #毎日弁当 継続中👍 朝早起きしてご飯炊いて#きんぴら #じゃがバター炒め #無限ピーマン 作ったわ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 昨日眠すぎて無理やったから。 調子乗ってきんぴら作りながら 洗い物してたらちょっとこげたわ! でも美味しいわ!笑笑 てかじゃがバター炒めが美味すぎてやばいやつ。 . #常に自画自賛 #今日のお弁当 #久しくお菓子買ってない #珍しい #今日は買おかな 笑 . .
2017年12月14日 🌤 おはようございます😃 超冬型も一旦今日までか🙄 といったところの今朝。 外気温は0℃でしたけれども❄️ : 多分😂期末🏫✍️は今日までのハズのJK👱🏻‍♀️ ギリギリで⏰駅🚉階段走り登って行きました 💨💨 : 昨日の塾弁の時間 🍱の蓋を開けて ちょっとお喋りしていたらしいチビ子👶 ふと見るとA君がチョー至近距離でチビ🍱を 覗き込んでいたらしい👀 : どーも鴨に目がいったらしく😄 👦🏻良いなぁ⤴️ 毎日こんな豪華にして貰って  おかーさんに感謝しーや☝️ 👶(♡´艸`)あはっ←全く響いてない💦 : そうよ‼️おばちゃん ソレが言いたいの‼️ しかしアレだね🙄A君は男の子なのに なんて すっばらしー 感性を持ち合わせてるんだ☝️ ←普通 言うの逆だよね💦男女💦 : ちなみに😒そんな素敵な心を持ち合わせていない もう1人の方 JK👱🏻‍♀️はママ❣️今日の生ハム 美味しかった←頂きモノ生ハム😂そんなトコ だけ超敏感😅 美味しかったから生ハムだけ食べちゃった😋 ゚(∀) ゚ エッ?🙄 見るとハダカ🍙が3個のうち 2個…ころがってました💧 : それでもメゲない😂 今日の#jk #わっぱ弁当 は#ローストビーフ丼 😋 2枚目はソノ😆昨日#jc チビ子の#塾弁 #鴨ロース 丼です😋 : ♥︎#生ハム と#海老 の#パスタ ♥︎サラダチキン ♥︎#きんぴら ♥︎#ポテサラ ♥︎ハート&リボン マカロニ ♥︎#だし巻き卵 ♥︎飾り蒲鉾 ♥︎シャドークィーン お花 ♥︎#飾り切り キウイ ♡R-1 ♡スタバ抹茶ラテ ♡生たらこ🍙 ♡shin焼菓子 : #曲げわっぱ #大館工芸社 #おべんたぐらむ #オベンタグラム #roastbeef #shrimp #duck #kiwi #lunchbox #yummy #tasty #food #foodporn
#パパ弁 いつも今日はサボろうかなと、誘惑の声が。  でもなんとか作りました。 #おにぎり#じゃこてん#さば#ぶろっこりー#きんぴら#やさい とツナいため 今日も笑顔でいきましょう。願望笑
#晩御飯 #おうちごはん #つくね #きんぴら #味噌汁 #炭水化物抜き #炭酸水  月曜日のごはん♡ 豆腐入り鶏つくね、サラダ 蓮根のきんぴら、ポン酢もやし 味噌汁 バランス良い食事を心がけたい!
今日の高1長男&中3次男#弁当 231。 #チンゲン菜炒め #厚揚げの肉巻き #ちくわ #かぶ の#葉 と#ちりめんじゃこ の#玉子とじ #にんじん の#きんぴら 月曜日、#朝課外 に#遅刻 した長男、#ペナルティ で#放課後#残され#部活 に#参加できない らしい。それなのに、今日も遅刻💦「#起こし方 が#悪い んじゃない❔」「#学校 ま#で送って ❕」と言うのを#無視 してたら#逆ギレ して出て行った😒💧 はぁ~😞💨まったく何てヤツだ… 昨日は#中学受験 を#控えた 三男に#偉そう に#説教 してたのに、自分はどうなの⁉️って感じ。
おはようございます!  この前見つけた かわいい手袋買っとけば 良かった。。。 手が寒い〜〜😵 今度の休みには絶対 買おうっと❣️ 今日のおべんと&朝ごはん。  からあげ。 きんぴら。 たまごやき。 スープ。  朝は ピザ風トースト🍕 ナポリタン🍝 ヨーグルト。 コーヒー☕️ おいしく頂きました٩( 'ω' )و  みなさま 今日もステキな1日を🍀  #お弁当#弁当記録#おべんと#常備#常備おかず#ストックおかず#きんぴら#あさごはん#朝食#breakfast #morning #モーニング#朝時間#お昼#お昼ごはん#3人弁当#ピザ風トースト #トースト#アレンジトースト#つくおき#作り置き#作り置きおかず #つくおきおかず
今日のお弁当♥ Σ(゚□゚)あっ!!! 肉おかず無かった!!! ま、いいか(笑)ベーコン入れとこ♪♪ #今日のお弁当 #ししとう焼き #厚焼きたまごやき #中華クラゲときゅうりの和え物 #きんぴら #ゆかりご飯 #梅干し大好き #肉なし #行ってらっしゃい

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