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Mañana rumbo al Parque Alamillo a correr en la IV Carrera Popular Muévete por la Esclerosis Múltiple 7 Km 👌🏼 Una carrera muy bonita y sobre todo por una buena causa ☺️ @esclerosismultiplesevilla  Bueeeeenas noches 🤗 #feliz #nopiensescorre #atopedepower #queganas #iworkout #ican  #heartofachampion #run #runner #running #nevergiveup #atletismo #athletic #love #live #happy #sevilla #cmon #vamos #vamosahi #dale #asisi #conmuchasganas #alamillo #mueveteporlaesclerosismultiple #parquealamillo #carrerapopular
Mañana hay que ir correr, animar o disfrutar del gran ambiente deportivo que se vive en la San Martiño 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #running #eventodeportivo #correr #actividadfisica #events #ourenseatletismo #ourense #galicia #sport #sanmartino2017 #sanmartiño #10k #10km🏃 #carreirapopular #carrerapopular #run #runner #runnersofinstagram
Un ano mais a parroquia de Santome de Piñeiro ponse de gala para acoller a Carreira e Andaina Pinga Pinga. Esta será la camiseta de la VIII Edicion de la Carrera Pinga Pinga 2017 al alcance de todos los corredores. No te quedes sin la tuya, apuntate al RETO Carreira PINGA PINGA 2017. #carrerapopular #pingapinga #correrengalicia  #fga #andaina #sóparavalientes #cdpinarium
CARRERA Y CAMINATA POR LA DIABETES el 19 de Noviembre 🏃🏼‍♀️🚶🏻 . . Da igual que no corras, CAMINA, participa, apoya, colabora y difunde esta enfermedad que tanta relación tiene con la alimentación ❌🥐🍬🍰🍭 El domingo tienes la oportunidad en Madrid de promover el deporte y la vida sana y activa 🚶🏻🏃🏼‍♀️ Si quieres un cambio tienes que ser el primero en actuar, no vale con divulgar que el deporte es salud, hay que practicarlo y apoyar este tipo de causas para seguir luchando contra esta enfermedad 😷 . . Son muchas las personas afectadas que necesitan que se siga investigando, todavía queda mucho para hacer más facil la vida de las personas diabéticas. La base para que puedan mantener la enfermedad controlada es seguir unas buenas pautas nutricionales, aprender a nutrirse y llevar una vida activa alejada del sedentarismo. 🍑🥒🚶🏻 Lo dicho, el domingo os espero en la CARRERA Y CAMINATA POR LA DIABETES 😊 . . @diabetescommunity @midiabetes @diabetes_madrid  #diabetes #mueveteporladiabetes #carrerapopular #runners #running #carreramadrid #diabetestipo1 #diabetes #diamundialdeladiabetes #fitlife #runnerslife
#tb este domingo me volví a "estrenar" en la carrera popular " ruta de la miel" 16'6km que hace unos meses creía impensable ponerme a correr y mucho menos a un ritmo marcado... . Un paron de 6 meses necesarios en los que mi cabeza sobre todo me pedía descansar, es frustrante cuando amas algo y al mismo tiempo empiezas a odiarlo. (Me suena esto a personas) 😆 . Aún así en mi deporte, mi afición, mi escape, lo podría llamar de mil manera no quería que me pasara esto... así que dicen que una retirada a tiempo también es una victoria . Está foto es del año pasado en la misma carrera, 4 min hice este domingo de más, pero como disfrute corriendo, sufriendo solo los últimos km que empecé a probarme, sintiendo lo que me hacía sentir cada zancada, el viento en contra, la respiración agitada, dando ánimos cuando pasas a alguien, motivandote entre tus compañeras, no dejándote caer y sobre todo repitiendo dentro de ti " tú puedes" 💪 eso sí que hacía mucho que no lo sentía y ya  solo por eso ha merecido la pena ese paron, hace un año estaba fuerte ahora lo estoy mental y lo demás vendrá solo... . Media maratón is coming...❤️🏃🏻‍♀️ . #atletismo #carrera #carrerapopular #fit #running #runner #run #runninggirl #fitness #healthylifestyle #km #hornachuelos #cespedes #alcolea #batalladealcolea1808 #constancia #strongwoman #happy #disfrutando .

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