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#comidasaludable

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Cuando la "letra de Rayo Mc Queen" es motivo de inmensa emoción y reconocimiento. El plátano maduro en rueditas, ese dulce contorno criollo, calórico y extraordinario, hechiza el plato de mi chiquitín. Y si es pareja de un huevo frito. Vaya comida tan divina! #sorpresasparaniños #sorpresasenlamesa #comidasaludable #comidasana #cocinandoconamor #platosdedicadosaninos #platosrapidos #platanomaduro #tajadas
Estado actual post entreno "Leg day"🍗🍗🏋🏼👉💀 . Pues toca cenar bien 💪😁 . ✔️ Tortellini de carne con calabacín y cebolla 🍝🥒 ✔️ 250gr de pechuga de pavo 🦃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #health #healthyfood #fit #fitness #fitfam #gym #training #fitnessboy #influencer #fitnessadict #fitnessmodel #workout #actitud #l4l #comidasana #fitnessespaña #lifestyle #healthfood #salud #eatclean #foodie #dieta #dietasaludable #comidasaludable #bodybuilding #sinexcusas #motivationfitness #motivacion #pastalovers #cenafit
Esa es un receta de flojo que tiene ganas de comer algo dulce y saludable! Está paso a paso en instory 😊 pero por acá tb les dejaré!!! INGREDIENTES 🥄 1 plátano 🥄 2 cucharadas de harina de avena o una de avena y una de harina de coco 🥄 1 huevo 🥄 1/4 de canela en polvo  PREPARACIÓN  1️⃣⃣Mezclar todo y colocar en una sartén anti adherente con una gota de aceite de coco.  2️⃣Cocer en fuego bajo y con una tapa, cuando esté dorado por un lado dar vuelta y dejar dorar por el otro lado! 3️⃣Decorar con canela y disfrutar!  #recetafacil #receitafacil #instafood #comidasaludable #foodporn #foodstyling #saludable #comidarica #comidasaudavel #saludequilibrio #comidarica #foodphotografhy #foodpic #chile #brasil #dietaflexible #healthyfood #fitgirl #fitfood #carbs #lowcarb #comidadeverdad #comerricoysano #gostosoesaudavel #comidanutritiva #dietafacil #cocinaconequilibrio #comidaesaude #bolodefrigideira
Repost @greisadechacon) Cuando te consienten así no quieres salir de casa, gracias @gzch_ypct por este rico menú: pavo en cama de espinaca y cobertura de camarones al ajillo, papas al horno con especias y ensalada  cruda 😍😍😍❤❤❤. #consentida #hechoencasa #mydaughter #ricomenu #dinner #sinsalirdecasa #restaurantencasa #comidasaludable #healthy #enjoy #love #gracias #graciasdios #thanksgod
Te gustaría incorporar nuevas recetas a tu gastronomía? He aquí tu oportunidad. Promoción 10% de descuento si reservas tu cupo antes del 01-10. Si traes referidos recibes un 5% de descuento. #curso #comidasana #comidaalternativa #menusano #comidasaludable #comidacreativa #arteenlacocina #chefcreativos #comidainnovadora
😍 ¡Esta es la cara de nuestros clientes cuando ven nuestros platos! 😊 ¿Que esperas para probar la opción más RICA y SALUDABLE que podrás encontrar en Barranquilla? ¡Conoce nuestro menú, llámanos! ☎️ 3784040 - 3023097355  #barranquilla #corisa #comidasaludable #healthyfood #restaurante #comerico #fitness #quillaplan #comoycuento #paninis #wraps #smoothies #arepas #salud #corisabq #delivery #healthy #healthychoices #delicious #quilla
🍉🍇🍅🍓🍈🍑🍆🍍 #comiendosano #bajardepeso #comidasaludable #unestilodevida
Mix de lechugas🌿 con huevo cocido 🍳anacardos aderezada con una cucharada de miel y mostaza Pescado a la plancha 🐟 Proteínas ✅ vegetales ✅ grasas buenas ✅ ➖➖➖➖➖➖➖ Mix lettuce🌿with cooked egg 🍳with cashews with a mixture of honey and mustard Grilled fish🐟 Proteins ✅ vegetables ✅good fats ✅ #entreno #fitness #fitnessfood #foodfitness #foodhealthy #fitfam #healthyfood #healthy #eathealthy #comidasana #comidasanayrica #sanayrica #eatclean #cleaneat #ceroexcusas #foodclean #gym#fitfood #foodfit #sisepuede #comidasaludable #comerbien #comersano #comersaludable #instafood #cuerposanomentesana #vidaysalud #vidasaludable #instafitness
RETO 10 DIAS 💃🏻 TE UNES??? Consiste en: - apuntar durante 10 días todo lo que me como en una libreta con la hora a la que lo tomo (si es una bebida diferente a agua también la apunto) 📝 - hacer mínimo una ronda del siguiente entrenamiento (explicado en el vídeo mando por wapsa)🏋🏽‍♀: 50sentadillas 40 jumping jack 30 Abdominales sit-up 20 rodillas al pecho 10 burpee 1min plancha frontal Si es en ayunas mejor para movilizar las grasas y luego lo batido 👌🏽 - tomar el desayuno ideal de Herbalife: aloe, te y batido f1 por la mañana y batido de cena 🍹 (El que quiere aumentar de peso que recuerde que es de postre) - apuntar todos los valores que te den la tanita y perímetros y después de esos 10 días volver a verlo y si puedo con foto! 👁 601321219 Www.disfrutatunutricion.com !!! #comida #food #almuerzo #lunch #healthylunch #almuerzosaludable #comidasana #comidasaludable #healthyfood #healthymeal #healthymeals #foods #foodstagram #fooddiary #foodphoto #foodpic #foodpics #comidafit #fitfood #healthylifestyle #healthychoices #healthychoice #healthyeating #healthyliving #vidasaludable #healthylife #saludable #healthy #healthydiet #dietasaludable
¿Sueles calificar la comida como buena o mala?  Mi consejo número 1 para volver a estar en control con la comida: *La comida no es buena ni mala* ¿Cómo que la comida no es buena ni mala? ¿Cómo podría la lechuga no ser buena? ¿cómo podría el azúcar no ser malo?  Al ser dietante siempre uno piensa de que hay comidas malas y comidas buenas y sanas.  Siempre me viene a la mente a Carolina, una de mis pacientes que está en proceso de mejorar la relación con la comida que en uno de los ejercicios que ponemos en práctica me dijo: “Adri, yo quiero comer sano y vos me estás diciendo que puedo comer azúcar, chocolate y todo lo que yo quiera libremente…” entró en pánico.  Con el tiempo, y con una mente abierta, finalmente Carolina así como muchas otras de mis pacientes consiguieron entender.  Finalmente tenía sentido. La lechuga no es moralmente buena y una medialuna no es moralmente mala.  Sé que es obvio que una medialuna no tiene el mismo valor nutricional que una lechuga.  Pero si comés una medialuna de vez en cuando (de manera libre, disfrutada y sin culpa) ¿seguiría estando en la clasificación de mala? ¿Por qué deberías dejar de clasificar a los alimentos en ser buenos o malos?  Digamos que comés algo que está etiquetado como “malo”, así que inmediatamente se traducirá en su subconsciente como “estoy haciendo mal las cosas”. Entonces sentís estrés y culpa, lo que suele llevar a más auto sabotaje con los alimentos. (comer cualquier cosa y todo.) Te invito a Dejá la clasificación de lado y usá como brújula las ganas de sentirte bien. ¿Cómo dejar de clasificar los alimentos y comidas y disfrutar realmente de las comidas? Seguí leyendo AQUÍ ---> http://joyful.com.py/mi-consejo-numero-1-para-volver-a-estar-en-control-con-la-comida/  #joyfulnutricion #metodojoyful #adrianavargasnutricionista #comidasaludable #comidasana #comersano #comerbien #comerlimpio #comidachatarra #comidalight #placerdecomer #comerconsciente
"YUM!! Ayyyy que RICO!! Me ENCANTA esta comida 🍴 😋 si yo estoy estudiando todo los días durante HORASSS! Yo necesito comida buena como esto 😋🤗 ya tú sabes- yo soy cubana y saludable jaja" -Yuri Yuri 🤣🤣🤣 (mi mejor amiga está loca pero yo la amo)  #avocado #aguacate #rice #arroz #salmon #smokedsalmon #food #comida #healthy #healthyfood #comidasaludable #comidasana #querico #asparagus #stickyrice #ricebowl #yum #yummy
Mis recuerdosss...es lo unico que queda#amor#amigos#familia#diversion#nutricion#siplementacion#comidasaludable#comidasana#vidasana#hobbies#deporte#gym#git#fitness#fitnessgirl#fitnessmotivacion#fitnesscali#cali
Muchas gracias a @cocinaysaborfit y @athleticsgym por la invitación a la primera de muchas clases... "Cuando t rodeas que le gusta lo mismo q a ti se disfruta el doble"... #vidasana #fitcombat#gymtime #comidasaludable #buenavibra #salud #fitness
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Os dejo otra de mis ensaladas y sigo haciendo cosas: canónigos, tomate, maíz, aguacate y pipas de calabaza. Aliñado con sal, aceite de oliva y vinagre 😋 No me había dado cuenta de la cantidad de ensaladas que como en verano hasta que no me he puesto a hacerles fotos 😆 Que acabeis bien el día. . . . #miryamensalada #ensaladarica #comidareal #comiendosano #comiendosanoyrico #comidasaludable #comidasana #comidasanayrica #noesdieta #saludable #comesano #comersano #healthymeal #salads #vegano #vegetarian

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