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#repost @caribecrossfitrd (@get_repost) ・・・ Muchos conocimientos nuevos y reforzamiento de los adquiridos anteriormente, ahora a ponerlos en práctica en lo personal y con los atletas en el box, gracias totales a  @caribecrossfitrd @clmoreau26 por recibirnos en comunidad durante este fin de semana, a @bengalacrossfit y @coachguaji por facilitarme el proceso de inscripción, al excelente staff de @crossfit_weightlifting coach @beauburgener @sophiekavanaghpt por darnos las herramientas necesarias para mejorar nuestro #weightlifting y a toda la comunidad que dijo presente y aportó un grano de arena en este #specialtycourse  #crossfit #crossfittraining #crossfitters #crossfitcomunity #comunityfirst #crossfitvenezuela #crossfitrd #liftinglife
You and yours... vs me and mine  #intheopen (📸: @justinnunez)
Quinta-feira teremos o anúncio do primeiro Wod do CrossFit Open 2018 e para nossos alunos irem treinando o inglês , preparamos dois posts com todos os nomes que vocês precisam saber !! E não se esqueçam !! Inscrições até dia 26/02!!! Não fiquem fora dessa ! #crossfitlagoa #crossfitopen #open2018 #crossfitgames #crossfitcomunity #treino #exercicios #teamlagoa #cflagoa #vemprolagoa #321go
“Pois a palavra de Deus é viva e eficaz, e mais afiada que qualquer espada de dois gumes; ela penetra até o ponto de dividir alma e espírito, juntas e medulas, e julga os pensamentos e as intenções do coração.” Hebreus 4:12 #somosbrutos #bcf #brutoscrossfit  #vemserbrutos #brutosebrutas #crossfitbr #crossfitlife #crossfit #somosfamilia #brutosteam #teambrutos #crossfitgv #crossfitcomunity 👊🏻💪🏼👊🏽💪🏾
Y se terminó este fin de semana. Muchos sentimientos juntos pero predomina la felicidad y la satisfacción del deber cumplido. Infinitas gracias a @afp81 porque literal parece el papá de todos nosotros, siempre pendiente de sus 🐤🐥 la máquina de la muerte que cuenta calorías es a la hp como latigando 🤣. El snatch de 105 ✔️ los 180 saltos dobles✔️ (me demoré 2 años para sacarlos) los pullups Mariposa ✔️ los 21 thruster unbroken ✔️ gracias a tu paciencia todo esto ha Sido posible @estebanherrera88 El c2b que faltó para terminar el wod de la semifinal ❌, las tatianadas, ❌ pero el balance es positivo ➕ porque nos vamos con más ganas de seguir mejorando cada día para representar siempre por lo más alto a nuestra casa @soyhakuna @hkncompetitors #crossfit #crossfitcomunity
La mejor competencia es entre amigos 💪😎 1ro ☝️ 2do @deltoro9  3er @juanluisgarciamacedo  #friends #crossfitcomunity #crossfitnes #crossfit #sprint #legless #pushup #ringmuscleup #competition #crossfitmexico #spcwarriors #teammexico #teamspc #thebests
E já foi o navio. Hora de juntar o que sobrou e voltar com tudo pro @d3challenge.  PR de Clean&Jerk no #machinebyboiler.  Semaninha pra tirar o álcool vai ser sofrida. Vamo q Vamo.  #mscmusica #crossfit #crossfitcomunity #cleanandjerk #personalrecord #d3challenge #universovolans #1mes
WOD Girls 🔥🔥🔥 #kirpenko_coach #crossfit #crossfitgirl #benchmark #wodgirls #funkshionalforwoman #functional
Teremos a exibição do atleta da Seleção Brasileira Josué Lucas categoria 85 Kg. @josue.lf ( Presença Confirmada ) 1° Torneio LPO Crossfit Canal, pela primeira vez no ES um grande evento de Levantamento de Peso. ✔ Vagas limitadas ✔Técnicas exigidas: Snatch e Clean & Jerk. ✔Categorias: masculina e feminina ✔Local: Crossfit Canal ( Vitória - ES ) ✔ Inscrição: R$ 50.00 ✔Cada atleta terá 3 tentativas no Snatch e Clean & Jerk. ( Com julgamento dos árbitros ) ✔O campeão será aquele que levantar mais peso na soma das duas técnicas em sua respectiva categoria. #crossfitcanal #snatch #weightlifting  #progenexbrasil #gorillafit #crossfitter #crossfittraining #healthy #treinamentofuncional #crossfitcomunity #fitness #crossfit #cfbroficial #weightlifting #workout #treino @crossfitvilavelha @crossfitcachoeiro @crossfitcapixaba @crossfititaparica @crossfriends @crossfitlcm @crossfit_vix @crossboxcolatina @crossfitpraiadacosta2 @crossfitlinhares @crossfitsta @saulaveirotreinamentos
@tobequadrelli Anotou a placa ?? 😂😂 . . @crossfitrochatown obrigado pela recepção ! . . 📷: @dekko1989  Parceiros: @crossfitmaracana  @dodgerfitness  @lauriane.barbosa  @mutucacrossfit  #crossfit #crossfitcomunity #crossfitmaracana #dodgerfitness
Nuestra gran admiración para @camitejada6 ,una de las grandes promesas en este mundo del Crossfit,sabemos que con su pasión,esfuerzo y disciplina dejara muy alto el nombre de nuestro país en este espectacular deporte!! TRIBUTO te acompaña a cumplir tus sueños!! @tributo_apparel @camitejada6 @revolution.games @cf_nxmas #crossfitworld #crossfitcomunity #crossfit #crossfitcolombia #pasioncrossfit #crossfitgirls #puropower💪 #competencia #entrenamientos #atleta #fitness #campeona #ropadeportiva #modadeportiva #top #shorts #outfit #apparel
. 🎖Las cosas que haces son las que te hacen, así que haz lo que sabes y sabrás lo que vales💎 - #machacasaurio #crossfit #crossfitreus #crossfitspain #crossfitcomunity #throwdown #roma #romathowdown #wod #snatch
Vamo a dale!! Con toda y más. Segundo día de competencia 💪💪 @dianapalacior @revolution.games #crossfitgirls #crossfitcomunity #competition #happytime #hkncompetitors

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