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Nossa loja de Canoas está linda para receber nossos clientes e amigos! #oss #kids #lutas #esportes #fitness
Para ter uma vida saudável é importante se cuidar. A nossa dica de hoje é sobre a prática de atividades físicas. Os benefícios são muitos e vão além de fins estéticos. Confira: - reduz o risco de doenças cardiovasculares; - ajuda a reduzir a hipertensão arterial; - contribui para a redução de depressão e ansiedade; - ajuda o organismo a combater o estresse. - contribui para o controle do peso corporal; - ajuda a melhorar a qualidade do sono; - previne diabetes;  Lembre-se que antes de iniciar qualquer prática esportiva, consulte um médico para evitar dores e lesões.  Acesse: clinicafides.com.br  #vidasaudável #clinicafides #sobral #atividadefísica #esportes #esportefazbem #saúde #bemestar #health
primeiro treino do ano da turma da tarde: parabéns aos primeiros alunos que comparaceram, pois foi top! #futevoleibrasil #futevoleifeminino #arraialfut #esportes #revistafutevoleibh .
O Bruxo anunciou ontem sua aposentadoria! So tenho que agradecer a esse cara em como ele me mostrou o verdadeiro futebol! Obrigado @ronaldinho  voce é uma lenda! #futebol #soccer #futebolnaveia #futebolarte #futebolista #futebol_clube #football #brasil #futbol #ronaldinho #ronaldinhogaucho #ronaldinho10 #ronaldinhooficial #lenda #harasshow #esportes #instasport #esportesaude #esportesempre #esporte #madeinbrazil #instagood #instagram #photooftheday #love #instadaily #like4like #followme #photography #picoftheday
@Regranned from @smfitnesstraining -  Tá aí uma excelente dica #repost @alexsoutomaior with @get_repost ・・・ Você já observou quando as pessoas encerram uma série de exercícios intensos ela colocam AS MÃOS NOS JOELHOS para respirar ... ✅ Mas o que vocês acham disso? Vamos discutir * Ao colocar as mãos nos joelhos você reduz a força de contração dos músculos do abdômen durante a expiração, consequentemente, reduz a elevação do músculo do diafragma para dentro e para cima da cavidade torácica. Assim, como mecanismo de compensação os músculos abdominais aumentam frequência de contração e o tempo de recuperação. * E durante a inspiração, ESTA POSIÇÃO, reduz a força de contração dos músculos diafragma, consequentemente, aumenta a frequência de contração destes músculos. Além disso, ocorre a diminuição da expansão do gradil costal pela diminuição da força de contração dos intercostais externos, esternocleidomastoideos e outros músculos menos importantes. ⚽️lembrando que se você deitar no chão você também reduz a expansão da caixa torácica reduzindo a força dos músculos respiratórios.  Recomendação: respire de “peito aberto “... eleve os braços ou coloque as mãos na cintura e sua recuperação será melhor .... ✅observe a imagem e avise aos seus amigos que colocam as mãos no joelho, dão uma abaixadinha e vão descendo...#corrida #hitt #futebol #bjj #jiujitsu #esportes #respiracao #altorendimento #performance #recuperaçãodeatletas #recuperacao - #regrann
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Enterrada “monstruosa” de @original00g  no passe de @tharealjsimms .#nba #nba2k18 #basketball #basquete #basquetebol #ballislife🏀  #follow4follow #espnbrasil #espn #esportes #esporte #esport #orlandomagic .
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#rensta #repost: @felipe_farias10 via @renstapp ··· “ "No esporte temos a capacidade de transformar pensamentos educando o jovem pelo prazer." Elijarbas Rocha. É apresentando essa citação que agradeço a Deus pela honra de participar desse mundo! #educaçãofisíca #professor #esportes #crianças #futsal ”
@jaytatum0  linda habilidade para cima do @jrue_holiday11 . #nba  #nba2k18 b #basketball  #basquete  #ballislife🏀  #espn  #espnbrasil #esportes  #follow4follow .
Ao estudar e absorver conteúdo, você adquire conhecimentos novos e se torna uma pessoa apta a participar de discussões, debates e amadurece intelectualmente. Um crescimento não só acadêmico, mas uma evolução para a vida. ⠀ É isso que prezamos aqui na Escola Educar!! ⠀ ✨👩🏻‍🏫🎉👨🏼‍🎓😍✨ ⠀ Mais informações: ⠀ ☎️ 31 3476-1405 ⠀ www.educar.g12.br ⠀ #escolaeducar #escola #ensino #educação #conhecimento #estudante #homework #bomdia #colegio #professor #professores #ensino #bernoulli #bh #aulaspraticas #aulapratica #livros #estudar #cultura #criança #adolescente  #aprendizado #educandocomamor #ensinodequalidade #educaçãoinfantil #ensinofundamental #ensinomedio #inclusão #esportes #educar42anos
O Araguaína Pebas Hockey vem forte para 2018! A equipe começou um torneio interno com seus jogadores para definir o grupo mais forte à disputar a Liga Brasileira de Hóquei  #lbh #lbh2018 #hoquei #hockey #esportes #saude #lazer #patins #patinação #gols #defesas #ataques #estrategia #taco #torneios #inline #fitness #gym #exercise #fit #workout #gametime #treino #training
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Linda, linda, linda! Assim ficou a coleção 2018 do Concórdia! Com vocês, a Camisa 2 do Galo do Oeste! #qualidade #desempenho #design #galodooeste #futebol #esportes #soccer #picoftheday #mantosagrado ⚽️🐓
Na academia, na quadra, no box ou onde for. Sucesso não vem de graça. Você faz acontecer. Este top mantém seu corpo seco e confortável enquanto você malha pra valer. As costas nadador permitem que seus braços se movimentem com total liberdade, não importa o exercício, na sua busca por um físico mais forte e mais saudável. Vem conhecer! ⠀ 👉 link na bio ⠀ #starkioficial #starkigo #movase #esportes #crossfit #crossfitbrasil #motivation #inspiration #sport #training #muscle #workout #wod #fitness #gym #treino #academia #foco url:http://4et.us/WhHQ2L
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