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#estilodevida

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Na madrugada é  melhor 😎💪👊 #treino #academia #estilodevida
Llevando el mensaje de la buena nutrición a uno más! 💪😎 #yosoyherbalife #estilodevida #p7d #embajadordebienestar #negocioenpareja #nutricion
Receita ⠀ 📝 Espetinho de Peixe e Pimentão.⠀ ⠀ Ingredientes e Modo de Preparo:⠀ 👉Você precisará de 500g de filé do seu peixe favorito, cortado em pedaços de aproximadamente 3 cm. Para esta receita recomendamos abadejo ou outro peixe branco de sua preferência.⠀ 👉Separe também: 1 pimentão vermelho grande, cortado em pedaços proporcionais aos pedaços de peixe, 3 colheres de sopa de molho pesto de manjericão, 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco, sal a gosto.⠀ 👉Misture os pedaços de peixe com o molho pesto e o vinagre, deixando descansar por alguns minutos. Coloque-os em um espeto, intercalando com pedaços de pimentão. Polvilhe sal e leve ao forno em uma travessa antiaderente com azeite. Vire os espetos após 8 minutos ou de acordo com o cozimento desejado.⠀ ⠀ #nutricionista #nutricao #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #comidafit #receitas #receitasfit #receitafit  #saude #reeducacaoalimentar #dieta #qualidadedevida #healthylifestyle #healthyfood #foodporn #alimentacao #comidasaudavel #foconadieta #foco #reeducacaoalimentar  #receitasfit #fitness #saudavel #estilodevida #qualidadedevida
Boa noite !
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En la vida hay 2 tipos de personas,  las que lo intentan hasta cansarse y las que lo intentan hasta lograrlo.  Tu cual eres?  Quienes son tus mentores?  Quien es tu ejemplo a seguir? Esa persona ha conseguido lo que tu estas buscando? Como te ves en 5 años? @angelicacruz24fit @eduardolunanetworker  ellos son algunos de mis mentores, tienen el estilo de vida que estoy buscando y mis futuros 5 años serán como su presente actual. . . . . .  #networkers #estilodevida #futuro #metas #enfoque #negociodelsigloxxi

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