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#foco

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#repost from @acordepravencer - - Deixem que as pessoas duvidem e digam que você não consegue. A vida é sua e os objetos também. O importante é você acreditar e no final calar a boca de muito gente, depois de ter alcançado seu sonhos.  ACREDITE EM VOCÊ, ACREDITE NOS TEUS SONHOS!  Bom dia!  #acreditar #sonhos #coragem #proposito #paixao #fe #vidadeempreendedor #motivacao #inspiracao #marketingdigital  #negocios #dinheiro #financas #foco #planos #metas #coach #desenvolvimento #habitos #futuro #oportunidade #vencer #trabalho #network - #regrann
Olha que lindo o Resultado do protocolo 21 dias 😱. . . . . SEGUIDORES QUE QUEREM EMAGRECER ME ENVIA UMA DIRECT. OU VOCÊ EMAGRECE DE UMA VEZ POR TODAS COM NOSSO PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO OU DEVOLVEMOS SEU DINHEIRO . . . . A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: 1️⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias 2️⃣Acelerar o Seu Metabolismo 3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol 4️⃣Reduzir a Celulite 5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6️⃣Melhorar o Tônus Muscular 7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8️⃣Aumento de Foco e Energia  E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @21diasdesaude e aproveite HOJE o preço promocional podendo ser dividido em até 12X 👙💪🏼🙆🏼. . . #emagrecer#emagrecimento#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#queimargordura#queimarbacon#dieta#dietas#dietade21dias#reeducacaoalimentar#reeducaçãoalimentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#dietaquefunciona#foco#dietasemsofrer#boaforma#emagrecendocomsaude#beleza#alimentacaosaudavel#fitness#corposarado#verao#biquini#21diaspraserfeliz
E hoje é dia de organizador de eventos... não deu pra vir? Uma amostrinha mais tarde #curso #eventos #organizador #foco #objetivo #goals #vemcomagente
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bem feliz com meu tempo nos 10km da Track...missão cumprida 🏃✔ #running #corridaderua #sundayfunday #sampa #lifestyle #foco #runrorun
👉🏻Corra e faça sua inscrição!✅ 📆 Sabado, 17 de março ⏰turmas: 8: 30 e 9: 30 hs 📌 Endereço: Av. Alfredo Camara, 47, Pampulha 💰Inscrição: 50 reais com a Equipe Circuito BH Funcional 💻 55 reais no site www.garagem34.com.br ⚠ Camisa 👨🏻@tavinhodj ✏️Parceiros: 🔹@kioskedoacai . 🔹@aquitandariabh . 🔹@aguamineralviva . 🔹@copiadoralinharesoficial . 🔹 @pegadapet_bh . 🔹@cienciadoespeto . 🔹 @keeprunbh . 🔹@casadecarnesaguiar . 🔹 @estacaoprime . 🔹@cristianerainhofoto . 🔹 @maisyogo . 🔹 @glaubercostap . 🔹 Point da Pizza . 🔹 Paès e Energia . 🔹 @keniaslk . 🔹 Turma do Bisnaguinha . 🔹 @magicomarcelobh . 🔹 @miccroni . 🔹 Pague Menos. 🔹 @personalcoimbra .  #circuitobhfuncional #treinonapraça #core #gym #fitness #workout #treinamentointegrado #vidasaudável #lifestyle #kettlebell #altaintensidade #academy #saude #foco #perdadepeso #sejaacte #treinofuncional #functionaltraining #follow #follow4follow
Sábado de noite foi dia de correr em casa de novo, Guaporé Night Run simplesmente fantástico, finalizando na Terceira🥉posição do GERAL, com o tempo de 16:52! Obrigado @martintag pelos treinos e evolução! Mas o que falar do @cairoluccaribeiro treinador,apoiador, e nessa prova organizador e realizador da Prova! Simplesmente fantástico!!! Vc é F@$&)” Agradecer também a todos os Apoiadores Bebêlandia @moreschipriscila Trix Cabeleireiros @alex_zanchin Granufest @giovanrossetto @amesvita @milaperuzzo Nevada Poker Club @marco_a._sil TM Nutrition @nutrition_taffarel Terrazzo Gastro Pizza @leandromacagnan Superluc @chanofrizon  #run #running #runner #corridaperfeita #corridaderua #nopainnogain #attivitarunners #asicsnoosa #flash⚡️ #foco #forca #fé #obrigadoportudo
Nós poderíamos ser muito melhores se não quiséssemos ser tão bons... #musculacao #gym #academia #foco #foconadieta #fitness #fit
Cada um tem um destino e um propósito pra seguir e dar de exemplo, viva a vida como se a cada dia fosse o último! #foco #força #fé "Deus"
Bommm diaaaaa! ♡♡♡♡♡♡♡ #forÇa  #foco #fÉ.
Longão da semana!! Corrida top!! #foco #superação #euqueromais #rumoaos42kilometros#amomuitotudoisso #obrigadapapaidocéu
Buscando inspiração? Corre lá no IG da minha amiga @donaleh_fit. Lá você encontra sua rotina, diário alimentar, treinos, dicas e muita motivação! Ela já eliminou 17kg de forma saudável e continua com muito foco, treino e humor vencendo a obesidade e o sedentarismo. Vamos lá seguir? Eu sigo e recomendo: 💪🏼🏋🏻🍏🍳🍈🍗🍇🍓 . @donaleh_fit @donaleh_fit @donaleh_fit . #donaleh #gordinhafortinha #secabacon #30tododia #strong  #fitness #treino #foco #nopainnogain #ficandofit #workout #motivation #esmagaquecresce #hardcoreladies #força #emagrecer #hipertrofia #atividadefisica #jejumintermitente #healthy #ji #hiit
#repost @tipsdabri with @get_repost ・・・ Cookie 🍪 de frigideira low carb, sem açúcar, sem glúten fácil de fazer e DELICIOSO.  Ingredientes:  1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas cheias ( ou farelo de aveia) 1 colher de sopa de xilitol ou algumas gotinhas de stevia  1 colher de sopa cheias de azeite, óleo de coco ou ghee Essência de baunilha a gosto Pitada de bicarbonato  Gotas de chocolate 85% cacau - usei sem açúcar  Em um recipiente misture o ovo, o adoçante, a essência, e o azeite, a farinha até ficar bem homogêneo. Acrescente o bicarbonato e misture bem.  Coloque a mistura em uma frigideira untada - fogo baixo - jogue o chocolate por cima e tampe. Deixe alguns minutinhos até que esteja assado e pronto!  Finalizei com creme de leite fresco batido com adoçante.  Gostou? Então não esquece de curtir e marcar os amigos 👍 é muito importante pra mim 😊 E coma com moderação 😂 *ele não fica crocante, fica macio. Dei esse nome pq a cara ficou de cookie 😉 #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #comeeagacha #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel

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