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#gethappy

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「GET HAPPY 1000円/3品 バザール」ってどんな商品があるんですか? 毎回アルアルの質問にお答えします。 こんな感じの商品です。^^ 気になられた方は梅田ロフト 5階にGO!  ーーーーーーーーーーーーーーー 場所 : 〒530-0013大阪府大阪市北区茶屋町16-7 電話: 06-6359-0111 日時 : 2月8日~2月26日 10時30分~21時00分  ーーーーーーーーーーーーーーー 無理なく続けられる社会貢献あります Too Happy To Live, GET HAPPY ーーーーーーーーーーーーーーー #3品1000円 #梅田ロフト #ロフト #コーディネイト #japan #osaka #loft #茶屋町 #マルシェ #gethappy #ゲットハッピー #ドネーション #寄付 #日本極東貿易 #ナチュラル #プリーツスカート #フリルブラウス  #フリル  #デニム #デニムジャケット  #gジャン
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Bonjour à tous ce matin on commence la journée en forme. 🤙 ◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾ Seance d'hypertrophie sur la poitrine🦍 : 🔹️ Echauffement 10min 🔹️Echauffement ostéo-articulaire 5-10min + séries montante en dév. Incliné 🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ 🔸️Bi-set pré et post fatigue Butterfly 6 réps + Dév. Incliné barre  8 rèps × 4 séries 🔸️ Bi-set Ecarté poulie vis à vis 12 réps + Dév. Couché haltère 8 réps x 3 séries 🔸️ Bi-set chest press 12 réps + Pompe sur metsinBall -> Echec × 3 séries 🔸️ Dips buste penché 3 × -> échec ◾ Explication : les pectoraux pour certaines personnes sont un muscle difficile à ressentir pendant et après l'entrainement. Je suis dans ce cas là. En combinant ce genre de Bi-set (deux exercices combinés sur un même muscle) on peut ressentir une contraction plus importante. ◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾◾ ◾◾◾◾◾◾ Qu'en pensez vous et comment travaillez-vous votre poitrine ?  Passez une bonne journée 😊 🤙Force à vous 💪🏼 #instagood #life #goodlife #goodvibes #goodvibesonly #happyness #wellness #instamoment #goals #determination #motivation #fitspo #workout #gethappy #aesthetic #beastmode #coach #bienetre #girl #boy #training #fitness #fitgirl #fitboy #strong #mental #chest #bpjepsaf #bp #cbsformation
Not well tonight so kind of proud of myself for rallying enough to go for a little walk tonight. Listening to some Dinosaur Jr 🦖🦕🎵🎶🏃‍♀️ . . . . #12wbt #10wt #jennycraig #weightwatchers #ww #liteneasy #flexi #diet #workinprogress #fattofit #fat2fit #fitness #weightlossjourney #weightloss #weightlosstransformation #workoutmotivation #workout #getfit #getstrong #gethappy #gethealthy #walkfit #mapmywalk #plussize #underarmour #dinosaurjr #music
After posing for a photo moment then having a 5 minute chat with the audience about vagina necks, hotdogs, smores and checking in on the countdown to 1985 😂 "Should probably finish the song then..." @bfs_official #punkrock101 #1985 #instavid #video #samsunggalaxys8 #s8 #samsung #armyoffreshmen #bowlingforsoup #bfs #bfsrocks #motorpointarenacardiff #motorpointarena #gethappytour #gethappy #vip #poprock #herecomesbowlingforsoup #rock #drunkenoughtodance #gig #music #concert #live #cardiff #wales
鶴橋キムチ入りとん平焼き🐷 ¥580-  ビール🍺焼酎、日本酒🍶と何でも合います👨‍👧‍👧 サッポロ 生ビール ¥400 サッポロ赤星びんビール ¥480  他イロイロあります!  #おでん #美味しい #沖縄 #大阪天満宮 #せった #深夜食堂 #晩御飯 #呑み処 #居酒屋 #日本酒 #晩御飯 #ワイン #焼酎 #芋焼酎  #泡盛 #サッポロ生ビール  #gethappy #セロリ #アボガド #チーズ #japanesefood #osaka #洋食 #大阪天満宮 #南森町 #japan #food #チーズ#ステーキ#玉ねぎ#麦焼酎#魚#肴 #粕汁 http://setta.on.omisenomikata.jp/ https://m.facebook.com/settadesu

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