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#healthychoices

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More advice on opening up those hips for better mobility! Essential for leg day! . . Double tap if you trained today! Tag that friend who needs to see this! Turn on post notifications for daily tips and inspiration! Have a great day, and an even better training session! #health #fitness #fit #love #inspiration #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Time to order more!!! How do you Recharge your body? . . . Link in bio
Compensando o pão com chouriço que inevitavelmente teve que acontecer 😂💪🙈 #healthy #fit #food #lunch #healthychoices #salad #forummontijo
Hoy toca sesión de hombros con @mdrigalromero - NO TIENES QUE SER GRANDE PARA EMPEZAR.. PERO SI DEBES EMPEZAR PARA SER GRANDE ☝️💪 - - ¿Quieres conseguir estos resultados? 👇🏻👇🏻 Comenta con un OK y te cuento cómo lo he logrado 💪🏻💪🏻 -Personal coaching 🏃 -Entrenamiento a medida📝 -Preparación pruebas físicas(oposiciones) y campeonatos(atletas) 👟🏁⚽🏆 -Pérdida de peso/IIFYM 🍎🍗🍕🍝🍔 -Periodización a corto/medio/largo plazo⏳ -Trato directo y cercano 👦👩🙋---- Solo tenemos un cuerpo, así que hay que cuidarlo!! Ponte en manos de un profesional! 🔬📚📖 ----No dudes en ponerte en contacto conmigo para más información:  Personaltrainerleon@gmail.com Tlf 📲 685426193  #fit #fitness #fitnessmodel #fitnessaddict #workout #bodybuilding #cardio #gym #training #mcfit #healthychoices #muscle #strong #motivation #determination #lifestyle #diet #getfit #mensphysique #aesthetic #ifbb #physique #transformation #happy  #teamlion -
Jugo mañanero pre-workout la verdad es que ando loca con esta mezcla. Es deliciosa , súper fresca y llena de cosas buenas. Es importante saber que las personas que llevamos una dieta plant bases "SALUDABLE" tenemos excelentes niveles de vitamina B9 es muy raro que tengamos deficiencias. Eso sí NO OLVIDEN suplementarse con vitamina B12 !!! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Jus frais en #coldpressed pré-WOD une delice pleine de santé et de fraîcheur! Il est important de savoir que les personnes qui mangent vegan et végétarien très rarement ont des carences de vitamine B9 mais attention avec la B12 et n'oubliez pas de prendre un bon supplément ! . . . : #gogreen #plantbased #nutriciónholistica #nutriciónconsciente #vegan #vegetarian #paleo #yummy #healthylifestyle #healthfood #healthychoices
Da saga #aminhamarmitaémelhorqueatua 😂 Massa fettuccini proteica com atum de conserva (mesmo sendo em azeite, dispenso porque tem muito aditivos e conservantes) , com cenoura ralada e salsa (muita salsa que é muito rica em cálcio 🤓🤓) #marmitando #marmitasfit #marmitasaudavel #healthychoices
This is damn good mexican salad bowl..who needs burrito or tacos? 🌮 So everyone can have their burritos and salad bowls, please don't turn down any planned dates with your friends because they don't offer healthy / gluten free options when they do as you can go out with friends to enjoy yourselves!! Don't let anything stopping you from living your life thank you @chipotleuk 😻 (As shown :- Chicken, black beans, salad, fajitas veggies, salsa and a massive dollop of guacamole 🥑) #healthychoices #healthylifestyle #lunch #thisislondon #londoneats #hbloggers #balance #fitfood #nutritious #fitness #foodmatters #mexican #chiptole #healthy
#tb @emelisande why do we look like we're about to drop the biggest mixtape of 2017 😂
Good morning everyone! Rise and grind, and tell yourself this and then do it! . . Double tap if you trained today! Tag that friend who needs to see this! Turn on post notifications for daily tips and inspiration! Have a great day, and an even better training session! #health #fitness #fit #love #inspiration #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
My current favourite snacks! I go in cycles with protein bars and these @fulfil_nutrition are my new addiction! Never get bored of popcorn though 😍
Cindy Lou Fabian ¿Cómo te sientes con el programa Ultimate body transformation ?  Súper bien !!!! Me encanta ! Para mí ya es un estilo de vida ,no quiero parar de cuidarme ,de mimar mi cuerpo , no es que nunca comeré comida chatarra sino que ya no dependo tanto de ella para sentirme bien ,yo solía recurrir a la comida cuando me sentía depresiva o triste o feliz jijji. Pero ya me controlo mucho más. Todo en mi ha cambiado luego de esto. ¿Que fue lo que te motivó a iniciar el programa y llevarlo a cabo?  Ya tenía un tiempo viéndote por fb ,hacía mucho que quería empezar ,yo tengo conocimientos de nutrición que siempre usaba para adelgazar y me servían ,pero esta vez sentí que necesitaba un empujóncito. Mi plan era hacer el primer mes y seguir sola ( porque era solo para empezar y de ahí yo sigo sola) pero sé que no lograre todo esto sola , y los conocimientos que tenía los he ampliado y modificado en un 98%  Hasta que no llegue a donde quiero llegar no me voy  Dont stop.  Push Harder. Keep going. 🔼Perdida de peso 🔼Aumento de masa muscular 🔼 Mantenimiento 💊📚•Asesoría 💪💪•Entrenamiento personalizado 📲💻•online coaching ☎📞 •8098625033 @miguelaquino_coach 🏆 .  This is LOVE🔹PASSION🔹SACRIFICE #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean
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🙌🏻🙌🏻🙌🏻 it is SO dangerous to scrape goat one food or one nutrient as the enemy in nutrition. It's also dangerous to claim that a single food or nutrient will save us all. ALL foods should be consumed in moderation and a majority of them should be consumed in their most bioavailable form.
Excuse the frizzy damp hair from my exercise sweat fest. Just filling up on some post work out refreshing speed while I make lunch. Certainly beats a glass of the sugary version! 💚⭐️ #eatclean #healthyliving #healthychoices  #slimmingworld #slimmingworlduk #sw #weightlossdiary #weightlossjourney  #slimmingworldfollowers  #diet  #makingchanges  #losingweight  #swspeedfoods #swfreefood  #foodoptimising #52diet #lowcalorie #fitfamily #fitnessjourney #healthyheart #cardiofitness #bodymagic #gettingfit

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