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#inpiration

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No sirvo para escribir partituras ;-; #music #draw #drawing #casual #inpiration #love #purple #art #arte #violin #partituras #rabit #conejo
2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ is the year of growing the 🍑!! 💪😃 • • Being naturally blessed with a big booty was never something I could relate to (Asian girl genetics🙃). Yes of course you can build it, but who else understands how easy it is to lose if you don’t commit to continuously working that 🍑! • • Due to my not-so-amazing diet and lack of commitment to a scheduled workout regime, I know that I’ve lost most of my lower body/ booty gains 😫😭 • Now a few things for me to focus on while working towards optimal growth will be:  1️⃣Heavier lifting and incorporating a planned out training program scientifically/specifically tailored to growing my glutes! 🏋️‍♀️💪 • 2️⃣Getting in high- quality pharmaceutical grade/ bio-available nutritionals every day to help my body recover and grow faster. (I know I’ll be putting my body through a significant amount of stress with more intense workouts, which means I need to protect my body from all those extra free-radicals forming🙅‍♀️) • 3️⃣Making sure to always pre-activate my glutes with exercises that will form that oh-so important mind/muscle connection. Sometimes I feel like I want to skip this step, but I always regret when I do. • 4️⃣Eating a diet that will be conducive to building lean muscle mass. I haven’t decided whether I’ll be counting macros again, but this was such a huge factor for me when I decided to take my physique seriously and I definitely saw the best results in terms of booty growth! • What muscle group/ body part do y’all wanna work most this year?? Who else is with me to grow the 🍑💕?! ☺️
You have to keep moving forward no matter what. Focus on the solution rather than the problem. No excuse is good enough to give up 😤🤑🙌🏾 #personalgrowth #businessminded #businesswoman #encouragement #keepgoing #upandforward #motivationalquotes #inpiration #determined #stayfocused #ignorethenoise #noexcuses #riseandgrind #securethebag
Mais uma linda foto desse ensaio MARAVILHOSO  que fiz em setembro  com @ricardojeremias , arrasou demais ✨
#pensadores - Faz o teu melhor nas condições que você tem, enquanto não tem condições melhores de fazer melhor ainda. Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande.  Se não puder andar, rasteje. Mas continue em frente de qualquer forma. Insanidade mesmo é fazer as mesmas coisas esperando ter resultados diferentes. Ninguém pode voltar e fazer um novo começo, mas todo podemos recomeçar e fazer um novo final. A cada segundo é tempo de mudar tudo para sempre. (C.W Lobo - texto adaptado*) - *Citações: Mario Sergio Cortela, Martin Luther King, Albert Einstein, Chico Xavier e Charles Chaplin. - - #olobovermelho #motivacional #motivacao #motivationalquotes #movational #motivation  #frasesmotivadoras #inspirationalquotes #inpiration#inspiração #parapensar #mkt #marketing #marketingdigital #mktdigital #digitalmarketing #digitalmkt #publicidade
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CuanDO NACIO MI TRISTEZA  Cuando nació mi Tristeza, le prodigué mil cuidados, y la vigilé con amorosa ternura.  Y mi Tristeza, creció como todos los seres vivientes, fuerte y hermosa y llena de maravillosas gracias.  Y mi Tristeza, y yo nos amábamos, y amábamos al mundo que nos rodeaba. Pues mi Tristeza era de corazón bondadoso, y el mío también era amable cuando estaba lleno de Tristeza.  Y cuando hablabamos, mi Tristeza y yo, nuestros días eran alados y nuestras noches engalanadas de sueños; porque mi Tristeza era elocuente, y mi lengua también era elocuente con la Tristeza.  Y cuando mi Tristeza yo cantabamos juntos, nuestros vecinos sentábanse en la ventana a escucharnos; pues nuestros cantos eran profundos como el mar, y nuestras melodías estaban impregnadas de extraños recuerdos.  Y cuando caminábamos juntos, mi Tristeza y yo, la gente nos miraba con amables ojos, y murmuraba con extremada dulzura. Y también había quien nos envidiaba, pues mi tristeza era noble, y yo me sentía orgulloso de mi Tristeza.  Pero murió mi Tristeza, como todo ser viviente, y me quedé solo, con mis reflexiones.  Y ahora, cuando hablo, mis palabras suenan pesadas a mis oídos.  Y cuando canto, mis vecinos no escuchan mis canciones.  Y cuando camino solo por la calle, ya nadie me mira.  Sólo en sueños oigo voces que dicen compadecidas: "Mirad, allí yace el hombre al que se le murió su Tristeza". El loco de Kahlil Gibrán 🤗 😁 🙏🏼 ♥️ Si lo sientes, compártelo, ¡GRACIAS! 😁🙏♥️ 🙏 Gracias por suscribirte en ✔️ @Observando Pacíficamente 😍 y YouTube AQUÍ - - > https://goo.gl/OSmdQk ;) 👍  #observandopacificamente #espiritualidad #conciencia #crecimientopersonal #inteligenciaemocional #despertarespiritual #empoderamiento #despertar #despertarconciencia #inspiracion #inpiration #spiritual #spiritually #desarrollopersonal #kahlilgibran
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