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#lovegym

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Iniciando una semana muy fría, estaba un clima tan perfecto, pero el invierno nos volvió a sorprender. Que el frío no te detenga a cumplir tus actividades diarias!!! Feliz inicio de semana 😉👌🏼 #happymonday #monday #iniciodesemana #feliziniciodesemana #felizlunes #workout #training #fitness #fitgirl #lovegym #ejercitate #actitudpositiva #activate
La mejor forma de combatir los problemas es volver a entrenar transpiran problemas  My home my box  For bad days, good workouts and goog music 📢 . . . . .  my best days are when I train. . . . . #stairs #stairsworkout #workout  #wod #wodmurph #murph #madrugar #kettlebell #venum #vivir #nopainnogain #workhard #everlast #sinoduelenosirve #crossfit #crossfitlove #crossfitlife #gym #workhard #dreambig #buildyourbody #changeyourlife #changes #gymlife #lovegym #underarmour . . . . . 💪💪💪💪💪💪💪💪 #f4f #l4l #l4l👍 #l4like #l4likesss
Regalos que motivan inmensamente ,  Gracias a mi profe @milossarcev 🏆🏆🏆. Vamos con paso firme , con DIOS por delante en búsqueda de nuestros objetivos, FE Y DISCIPLINA 🌟🌟🌟. . #milossarcev #boss #culturismo #bodybuilder #bodybuilding #flexfriday #fit #fitness #fitboy #coach #proleague #gymlife #lovegym #lovefit #nopainnogain #ifbbpro #prodebut #ifbbproleague #fitness #fit #competition @ifbb_pro_league
Tenha duas coisas: gratidão e paciência! 👊💪😁 pois é, agradeça tudo que se passa na sua vida, inclusive as coisas que julgue ruim, pois é aí que entra a paciência! E logo depois a gratidão... e assim se faz o loop da vida. 👨‍🏫📖📚🏆 . . . .  O que você está esperando?  Use a hashtag #mentefitness e apareça automaticamente em nosso blog. . . . . .  #fitness #academia #gym #lovegym #musculação #fotosfitness #fit #core #job #runner #saude #bemestar #nutrição #nutri #maromba #fisioterapia #fisio #wellness #motivation #instafitness #lifestyle #nopainnogain #bodybuilding #blogger #recife #suplementos #foco #kettlebell #croosfit
Hoje o treino foi com ela .. @lorenatawane , essa PERSONAL que arrasa sempre com seus treinos .. e não poderia ser diferente, ACABOU COMIGO 🤦🏻‍♂️. . . #riodejaneiro #belegend #ripped #muscles #beastmode #bodyenfit #squats #shredded #fitness #fitmotivation #lovegym #healty #gymmotivation #workout #wourkoutmotivation
Feliz noche y los mejores deseos para todos 🤗 https://www.facebook.com/dii.perezz INSTAGRAM 🔜@dianaperezcol  TWITTER🔜@dianaperezcol DISTRIBUIDORA DE LOS MEJORES ADELGAZANTES DEL MERCADO 100% ORIGINALES Y GARANTIZADOS... 📍SITIOS WEB:  https://www.facebook.com/dii.perezz 🏷️ https://www.facebook.com/Mi-Familia-Am%C3%A9ricana-1927-645882382251951/ 📍TWITTER: @dianaperezcol 📍WHATSAPP: 3117479833 📍FACEBOOK: Diana Perez 📍INSTAGRAM: @dianaperezcol ENVIOS A TODA COLOMBIA 🇨🇴 #instagood  #motivation #instagram #lifestyle  #fitnessaddict  #fit  #fitnessmodel  #getfit #workout #lovegym  #gymtime  #fitness  #training #gymaddict #gymlife  #gymmotivation #fitnessmotivation #fitfam  #fitspo  #transformation #fitspiration #instafit  #followme #follow4follow  #like4like #gym #follow #healthy #health #photooftheday
👍Cuando trabajamos en prensa de pierna estamos sujetos a un patrón propio preestablecido de la máquina, que en muchas ocasiones puede que no se ajuste perfectamente a necesidades individuales, mientras que en la sentadilla trabajamos el tren inferior con peso libre y a través de un ejercicio más complejo y de mayor movilidad.  La sentadilla ofrece mayor rendimiento en cuanto a volúmenes generales, aunque , el trabajo con prensa puede ofrecer hipertrofias más concretas y aisladas.  #nutech #venezuela #fitness #fit#fitnessadict #bodybuilding #creatine#proteina #booty #humpday #colombia#fisiculturismo #lifestyle #tips#nopainnogain #mensphysique #aesthetics#strongman #musclemodel #lovegym#estilodevida #abs #gym #motivacion
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Aquela risadinha das graças alheias xD ! Treino de peito e ombro! Após um bi-set de Desenvolvimento com halteres + elevação lateral 4F, a gente manda um frontal mais leve ! #gym #gymlove #gymtime #time #lovegym #trainhard #mulheresquetreinam #peito #ombro #adoro
Alguns me perguntam em quanto tempo eu vi mudanças e resultados.  Pois vou lhes contar que eu treino musculação corretamente há 3 anos, mas já joguei vôlei, fiz natação, ginastica localizada, jazz e karatê. Mas nada muda tanto o corpo e a mente como a musculação. 😍 e eu ainda pretendo mudar e melhorar mais. . . E embora eu tivesse esse "siricutico" que não me deixava quieta, sempre comi muita besteira e descontroladamente. Há 4 anos procurei uma nutricionista e só digo uma coisa: se tivessem me falado da importância desse profissional quando eu tinha meus 16, 17 anos... eu hoje certamente estaria com outro corpo e outra cabeça. . . Então minha dica pra você que está iniciando ou que acha que com dicas de blogueiras e dieta das amigas vai dar tudo certo e você vai ter o corpo dos sonhos é: PARA! Para de se iludir e de gastar dinheiro a toa. Ao invés de comprar suplementos da musa X, ou cinta da musa Y, separa um dinheirinho e procura um bom profissional pra te instruir. Daqui um tempo você me agradece 😉 . . #fitness #lifestyle #estilodevida #estilodevidasaudavel #saude #performance #sixpack #bluefit #curitibatreina #bumbumdeconcreto #bumbumnanuca #vemprotreino #barrigadetanquinho #treinopesado #workout #musculacao  #vemdemuquinho #mulheresquetreinam #lovegym #strong #abs #trainhard #orgohome #jump #cardiotime #bodybuilder #bodybuilding #curitibatreina #worldgym #inspiration #motivation

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