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#mensphysique

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. 🚨3 HUGE TRAINING PROGRAMME MISTAKES🚨 . I've seen many people make the same mistakes in their programme design. Usually, it only ends up with two results.. . Injury, and lack of progress/results. . Are you making one of these mistakes?🤔 . Better watch and find out...👀 . FULL video is on my Facebook Page.. link in my bio👉🏻 @sammarriottpt
One cup of egg whites two whole eggs one top sirloin and one cup of oatmeal with a teaspoon of peanut butter. #mensclassicphysique #mensphysique #fitness #bodybuilder #bodybuilding #breakfast #diet
I love training @redbone_for_real on leg day Bc she'll take everything I throw at her. She may cuss a little under her breathe 🤷🏾‍♂️ but never any complaints lol #quadday #stallion
@musclemania  Meditation before the war... pump my mind before to pump my muscles. 🔹🔹🔹🔹 Hey, C'est quoi cette grêle mdr vivement que cela cesse hein bon. Gros training de 60mn leg extension squat 10x10 a 100kg @mehdidaoudworld s'en souvient encore je pense ahha, sdt jambe tendue press puis mollet. Déchirement total des fibres blanches et rouges je n'ai rien épargné pendant 60mn. J'ai appris que j'étais opportuniste venant d'une personne qui est entouré de marque et qui ma dit" "FRÉROT" je peux t'aider" et je lui ai tjs dit "non merci c'est gentil" ba j'ai eu raison de refuser. Aujourd'hui il applique la méthode de se faire de son ennemie son amie pour mieux le contrôler... Je ne suis pas ce GAME. Je suis un gars du quartier un vrai, j'ai vécu et vis toujours dans ma cité qui est les FAUVETTES et j'en suis fier... les vrais je les comptes pas vu qu'il y en a pas et c'est clairement pas dans le FITGAME que j'en trouverai des vrais gars qui sont dit SÛR Allez voir ma story pour mon info PRE-training. 🔹🔹🔹🔹 Follow me on 📸Instagram: bertrandworld 📩Facebook: bertrand world 👻Snapchat: bertrand-lim 🎥Youtube: bertrand lim ---- @musclemaniaparis @musculationpourtous @dziahapparel @complementsetproteines(code BERTRANDWORLD) ---- #fit #fitfam #fitness #fitnessuniverse #musclemania #muscle #musculation #bulking #mensphysique #bodybuilding #body #bikini #abs #training #motivation #workout #sport #natural #biceps #shredded #man #french #woman #girl #fitnessaddict #instagram #fitgirl #model #malemodel #fitfrenchies
➡ Tu veux devenir un #fitboy ? Écoutes @yo_nutri (oui oui je viens de m'auto-citer) car il y a des règles a respecter. 1) Pour le moment tu ne connais pas le #legsday , tu as fais du foot toute ton adolescence donc tu peux bien laisser tes cuisses au repos quelques années 👀 2) Tu porteras toujours un sweat a capuche pour le début de séance , car tu as vu les bodybuilder américains le faire 💪 3) Une fois bien congestionné, tu enlèveras ton sweat pour montrer a tout le monde ton beau débardeur échancré, avec la fameuse phrase : "Do you even lift brooo ?" 😎 4) Tu porteras des gants pour l'entrainement car sinon tu auras des bobos a l'intérieur des mains , c'est pas jolie et ça fait mal 👧💅 5) Tu écouteras du rap américain avec ton casque beats que mamie t'as offert. Pour rester dans ta bulle et rester #focuuuus sur ton objectif final ➡ être compétiteurs #mensphysique au bout d'un an de muscu 👍 Ps : ce n'est que de l'humour 😜 #musculation #aesthetic #zyzz #mirrin #musculation #stringer #muscu #fitnesslife #fitness #fit #boy #joke #humour #bodybuilding #teamshape #thiboinshape #protein #fitgirl #muscles #blague #salledesport #entrainement
legs definitely getting bigger and leaner!
On way home from work then train then tea awesome !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! @shoutouts_fitness @gymking @model.management @buildahbeast @thegymaddiction @fitnessmodelsig #gym #gymsoon #gymlife #gymlifestyle #gymrat #experience #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitness #fitnessmotivation #fit #aesthetic #aestheics #mensphysique #physique #charity #lad  #goodnight #work #progression #instalike #stars #goodmorning #workout #work #fitnessmodel #model #dream #summer #followyourdreams
Olha só essa pintura corporal . FANTÁSTICA  WONDERFUL . Muscle Sport Magazine @musclesportmag www.musclesportmag.com.  Siga @caramellonutricionista.  Visite www.nutricionistabrasilia.com.  #follow #followme #acb #fit #fitness #fitgirl #fitwoman #wellness #musculação #treino #npng #ficagrandeporra #teamtreta #fitnesswomen #ringgirl #misswellness #missbikini #ifbb #ifbbpro #bodybuilding #teamlanderlan #arnoldclassic #mro #vemmonstro #wg511n #diet #dieta #mensphysique #blackskullusa
DEEL ACTIE VERLENGD! I.v.m. de feestdagen maken wij de winnaars vrijdag om 20.00u bekend!  TAG, LIKE & WIN  www.dedicated-lifestyle.nl Volg ons op Instagram : @dedicatedlifestyleofficial  Volg ons op Facebook : Dedicated Lifestyle  Maak kans op 1 van de 3 welkomstpakketten van Dedicated Lifestyle.  Pakket 1) 2 vrouwen kledingstukken naar keuze.  Pakket 2) 2 mannen kledingstukken naar keuze.  Pakket 3) 8kg verrassingspakket, bestaande uit: vlees, vis , groenten, aardappelen, rijst & fruit.  1) Like onze pagina  2) Tag twee of meerdere vrienden  3) Deel ons bericht

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