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#mentesa

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E assim foi o nosso primeiro encontro do #desafiomeditarcomalu. Teve meditação, teve escuta ativa de CNV, teve atenção plena. Foi otimo! E mais tarde iniciamos mais um grupo. #namaste #provocacoesdalu #desafiomeditarcomalu #meditacomalu #cnv #mindfulness #escutaativa #atencaoplena #mentesa #meditar
Meu estilo de vida Liberta minha mente Completamente louco Mas um louco consciente... #charliebrownjr #riodejaneiro #errejota #surf #surfasfalto #sk8 #equilibrio #mentesa #mormaii
Sabe quando conseguem em um vídeo expressarem o que você pensa! Pois bem, não vejo a tecnologia como #negativa ou #prejudicial, pelo contrário; ela bem #usada e coloca em #lugares apropriados nos ajuda e muito... ... ... essa semana em #particular foi uma semana de #altos e #baixos nas #emoções com varios acontecimentos ao mesmo tempo, e infelizmente me deparei com uma #cena bem parecida com está do vídeo. Te pergunto ? O problema está aonde? Na #tecnologia ou no #serhumano? ... .... .... .... .... .... .... ... ... .... .... .... ..... .... .... .... @Regrann from @drwelney - Reveja suas prioridades. É real o que você está “vivendo”? Que importância você tem dado pra sua saúde? Quanto tempo você tem dedicado pra você?  #fibromialgia #tratamento #cuidadaalma #cuidadocorpo #mentesa #neuro #psico #terapeuta #reumato #inteligenciaemocional #diascomfibro #fibrocomfibra
Bom domingo pessoal!! “ É simples: mente sã depende de corpo saudável, e corpo saudável obrigatoriamente deve estar em movimento.” (Marcio Atalla) Segundo Marcio Atalla, basta incluir uma atividade física para comprovar o que os estudos indicam: suar regularmente pode ser uma alternativa ao tratamento com antidepressivos. Além de ser uma opção mais saudável que os medicamentos. 👊🏻✔️ . . #rbteam #rbfitness #rbfit #rafaelbatistafitness #rafaelbatistafit #saude #personal #trainer #profissional #vidasaudavel #atividadefisica #educacaofisica #bemestar #saudefisica #saudemental #prevenir #exercicio #corrida #motivacao #persistencia #foco #determinacao #exercise #lifestyle #emagrecimento #mentesa #corposaudavel
Seus resultados vêm do que você faz, não do que você diz que vai fazer. Hoje completo meus 13,5 Kg eliminados com sucesso, a meta é eliminar 15 Kg até o final do ano, só falta 1,5 Kg. Vamos em frente, que meta dada é meta cumprida! #deagora #bomdia #domingo #espacofitshape #herbalife #vidasaudavel #ametaé15k #fatapouco #foco #disciplina #exgordo #metadadaemetacumprida #model #vemverao #mentesa #corposao #pazinterior #deusemaravilhoso🙏
Bom domingo! #pazinterior #paz #mentesa #menssanaincorporesano #
8 lições de samurais que se aplicam aos nossos dias: 1.Honestidade: “Eu não tenho poder divino, faço da honestidade meu poder divino.” Este é um trecho retirado do Credo do Samurai. A honestidade é necessária para a relação interpessoal e essa virtude está prevista no Bushido como uma obrigação para aqueles que seguem a doutrina.  2. Honra: Dentre todos os princípios, a honra é um dos primordiais. Jamais deve-se abandonar sua honradez, pois as decisões tomadas são um reflexo de quem você realmente é. Todos os homens morrem, mas seu nome e seu legado podem ser eternos. ⠀ 3. Disciplina: Quando você se propõe a aprender, deve saber respeitar os ensinamentos e manter a disciplina em relação àquele tido como superior. As etapas do aprendizado são: ouvir e refletir. Esteja disposto a isso para ser melhor hoje do que foi ontem e se aproximar ao máximo da perfeição. ⠀ 4. Benevolência: Aqueles que possuem habilidades superiores devem usá-las para o bem do próximo acima de tudo, não havendo necessidade de provar a ninguém essa superioridade. Deve-se ajudar os outros em cada oportunidade e ser cortês até mesmo com seus inimigos. ⠀ 5. Dever: Uma palavra pronunciada ou uma ação executada jamais será esquecida. O samurai não foge de seus deveres e é sempre inteiramente responsável por aquilo que fez, arcando com as consequências desses atos, sejam elas quais forem. ⠀ 6. Autocontrole: Saber controlar as emoções em uma situação é determinante para se chegar ao sucesso desejado. Esse autocontrole irá deixa-lo consciente e seguro de seus atos, mesmo quando houver escassez de táticas. ⠀ 7. Prontidão: Estar sempre preparado para quaisquer adversidades é imprescindível. Um samurai deve saber fazer a leitura da situação com facilidade e destreza para, então, agir sem hesitar, chegando à sua resolução. ⠀ 8. Coragem: O medo é uma forma de fracasso para o samurai. A partir dos ensinamentos do Bushido, o indivíduo
Para ser feliz é  preciso estar bem consigo! É  ter domínio físico e principalmente espiritual, dificuldades sempre existiram o grande barato da vida é a maturidade para lidar com esses momentos! Um ótimo domingo a todos 👄💪👄 #corposa #mentesa
O forte chora, o forte entristece, o forte esmorece e as vezes desfalece, mais uma coisa é certa: O FORTE NÃO DESISTE! Nem sempre tudo sairá como pensamos ou gostaríamos que fosse. Assim como os frutos, as conquistas só virão na sua época. #bike #speed #treino #vidasaudavel #mentesa #sefortaleca #tempestadesseraoapenasbrisas #vidaquesegue #pazinterior #naohamalquesempredure #lifestyle
Afinidade não se explica... Amizade não se força... Confiança não se obriga e sentimento não se controla... #feriasnacasadaamiga #amo #camposbelosgo #mentesa #descansomerecido
Pensamento positivo.💕🍀 #mentesa#vibe#paz#amor#make#gostei#linda
O prazer de comer é um dos mais essenciais da vida, e compartilhar a comida, uma das felicidades do ser humano.  Estava ansiosa para ler este livro da @sophiederam . Maravilhosa! #opesodasdietas #book #mentesa
Toda plena e contemplativa, mas tava aí só pensando que queria tá mesmo era na "Bahea"! 🌴✌ #sabadou#goodvibes#energia#renovação#corposao#mentesa#verao2018#bahia#minas#sp#calor#cadaumcomsuasorte#cadaumcomseutalento
Empoderamento é um dos segredos para o Sucesso!!! Ajuda muito mesmo... nem imaginava isso! 🤣🤣🤣 a sensação é ótima!!! #sucesso #focoedeterminacao #emagrecimentosaudavel #mentesa #poderdamente #aprendizado #perderpeso
Bom dia Sabadones 💟 . Vamos de foco 🎯 . Ovos 🍳 Sucão Verde 🥒🍏🌿 Café ☕️🖤 Probiótico PB8 {esse probiótico é 🔝não vivo sem ele mais ❤️} .

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