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#muscu

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Il y a 1 an ... Je me préparais pour une compet bikini ! 3 mois de préparation avant de me rendre compte que la restriction alimentaire dans un objectif de performance n'était pour l'instant pas du tout mon truc 😂😂😂 Leurs physiques et les paillettes me font toujours rêver, leur grâce et leur élégance sur scène également 😍 donc peut être qu'un jour avec surtout une préparation mentale adaptée je re tenterai le coup, mais pour l'instant je continue le sport plaisir 😄 (Si vous ne me reconnaissez pas dans cette vidéo, je comprendrai, je suis à mille lieux de ma démarche de bonhomme habituelle 😂😂😂) #fit #fitgirl #fitwomen #fitadvice #coach #personaltrainer #muscu #healthy #healthylife #bikini #bikinicompetition #bodybuilding #posing #arretedetortillerducullarouteestdroite 😂😂😂
Nature force#fitnes#nutrilite#nutrition#gym#muscu.#sport #life #style #teamshapeevolution
N oubliez pas que ceux sont vos objectis vos principale but et pas devplaire aubautres 💜💪👊 Heubheyyy hier comme tab full body grosse courbatures mais bon heureusement ai moins ca prouve que je n ai pas rien fait 😂 aujourd'hui psc,1 et du coup reposs et vous 😘 #diet #vegan #heathlyfood #muscu #teamshape #teamfitcats #yoga #regime #motivation #motivationsport #onnelacherien #positvevibes
Social media....let's cut the crap and let's be honest: Insta is full of fake people, i mean on social media they act like they are angels and in real life they would even sell their own mother to the highest bidder. Luckily between the garbage sometimes you also find a lost jewel 💎 and you meet nice authentic people even on insta. How is your experience on social media? Did you meet nice people or is it packed with idiots? Due to my work I got to meet some very nice fooks, and what about you?? @gymrepvbblic
Ocean Drive 🏖🏄💦 #la #losangeles  #oceandrive  #belgianwarrior #belgianwarriorteam
#repost @superstreetsp (@get_repost) ・・・ J'AI ENVIE DE CHIALER !  Je vous explique comment vous devez progresser à l'entraînement, sans détours, sans fioritures, ici : https://goo.gl/u4yrAK  De plus en plus je vois défiler ces montres connectées qui vous calculent les kkcalories perdues et bientôt le poids de vos selles, sans oublier ces belles balances à impédance-mètre qui vous disent gentiment que vous être maigre comme un filet de bave.  Tout ça, en terme d'informations de qualités, ne vaut guère plus qu'un pet de mouche.  Encore, pour téléphoner à votre coach sous la douche, ou accrocher à votre parabole entrain de régler votre tv, pourquoi pas.  Mais pour vous dire que vous avez perdu du gras aujourd'hui, parler à un singe dans un zoo vous sera tout autant bénéfique.  Je vois beaucoup de sportifs, bien souvent débutants donnant comme le St Graal, les informations de leur balance à impédance-mètre, comme si ça pouvait servir à quelque chose pour nous qui ne faisons pas de compétition et qui ne nous préoccupons uniquement du poids et des performances.  Voilà, je vous le dit une bonne fois pour toute, ça n'a AUCUN intérêt de connaître votre taux de masse grasse tous les 2 jours, et quand bien même, ce n'est pas une balance acheté 100 € sur internet, valant 15 € à la production Chinoise qui vous aidera dans ce sens. Certaines ont l'air au top du top, je vous l'accorde, mais ça n'empêche que les données sont erronées, aléatoires, générées par des calculs basiques et ne valent pas grand chose, si ce n'est éventuellement vous rassurez que vous avez brûler 500 kcalories aujourd'hui. Si ça peut vous égayer votre journée pourquoi pas.  Vraiment ne perdez pas d'argent avec ça, si ce n'est pas un achat plaisir type vestimentaire, pour vous éclairer dans les toilettes, le reste ne vous sera d'aucune utilité. Un miroir, une balance de grand-mère suffiront amplement à satisfaire vos besoins de bases.
Trabalhe duro, cale sua boca e deixe que seus resultados falem por si.
There’s something wrong with the mirror at the gym ... Or maybe I feel 5 time stronger than I was this morning. 😜 Mario Venditti TROUBLEMAKER  Design : http://troublemakerdesign.blogspot.com Fitness : http://troublemakermontreal.blogspot.com  Français, English & Italiano :) #montreal  #design #communications #fashion #trends #lifestyle #events #mode #événements #fitness #oldmontreal #nightlife #lounge #clubbing #bar #flyer #bartending #gay  #gym #muscu #musculation #dumbbells #dumbell #abdominaux #workout #troublemaker #gymaddict #gymrat #gymfreak #italian
Plus que quelques semaines avant l'épreuve que je redoute le plus à cause de mon genou mais je m'accroche. Serrer les dents et le mental fera me reste. 👮🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #sport #training #muscu #fitness #addict #addiction #fitness #fitfam #fitgirl #fitlife #shape #booty #body #nopainnogain #motivation #instagram #instasize #like #like4like #likeforlike #comment #follow #followme #follow4follow #followforfollow #myfollowers #890
Quelqu’un a dit fille ?😂 J’ai sorti les talons, des fois je peux ressembler à une fille, des fois.. #musculation#muscle#muscu#fit#fitgirl#fitness#fitfrenchies#ootd#botte#cuissardesnoires#motivation#entrainement#training#sport
Pas content  Ils ont cassé la machine pour le dos !!!! 😡😡😡😡#muscu #booommm
Si vous vous vantez assurez-vous que c'est votre argent que vous affichez  Ne comptez sur personne pour vous donner ce que vous voulez  #team #fitness #girl #muscu #regimeuse #determination #cheatmeal

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