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#musculation

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One more squating day.. 3*3 120kg (3rd 🎥) + static squats (2*3 105kg) + 4*10 60kg Front squats (30s rest pause) 👌 #raw #powerlifting #powerlifter #squat #motivation #passion #musculation #strength #legday
Nous on doit etre au moins 3 sur un frigo pour le porter 😂😂 #fitness #muscle #musculation #gym #frigo #demenagement
DESABAFO (LEIA, TALVEZ SIRVA PRA VC) 2 fotos e 2 fases da minha vida. Na primeira foto representa a Preparação dos estreantes desse ano, pra quem não sabe foi muito conturbado comecei a dieta antes do carnaval pre contest, ae tem uma fase quando a fibra começou a aparecer e eu tava cheio e ficando seco deu uma bronca: meu dente doeu(ja estava podre) aguentei por 5 semanas a dor, mas ja tava insuportável e arranquei, mas a raiz do dente foi tão grande que deixou um buraco fundo e na complicação pra arrancar deu uma lesão no nervo na qual tomei amoxilina e um anti inflamatório por 1 semana, mas o dentista recomendou pegar leve depois de 14 dias, mas só voltei a rotina normal depois de 20 dias, mesmo desanimado (trabalho jogado fora) decidir recomeçar até ae tudo bem, pois voltei  com sangue nos olhos, mas aconteceu outro imprevisto, suspeita de dengue, muito mal conseguia trabalhar na recepção da academia, fiquei uma semana lascado de cama, quando volto a rotina peguei rinite alérgica, mas uma semana arriado, sem grana, sabe aquela fase que tudo dar errado e que parece que até  a sombra te abandonou? É vivi isso...Resultado errei ainda na depledação, no carbup, fiquei murcho, flácido no dia da competição e fiquei decepcionado pra kralho, ae começou a galera me julgando, falando mal, os inimigos ficaram tirando sarro de mim e nisso me deu aquele ódio e decidir competir no estadual, mas uma vez os inimigos me julgaram, falaram asneiras, mas usei toda essa dificuldade em motivação e tudo comecou a brilhar, financeiramente fiquei bem, anjos que apareceram que começaram a me motivar tanto pelas redes sociais como pessoalmente, tudo virou mágica, até no carbup, não vou mentir fiquei liso, só tendo o dinheiro da passagem pro dia da pesagem, não tinha dinheiro para carbar, ae então minha mãe me deu 10 reais pra comprar o que faltava pra completar... CONTINUAA NOS COMENTÁRIOS! #ifbbpe  #happyholi #offseason  #bodybuilding #bodybuilder
Echauffement et circuit pédagogique en krav maga pour enfants https://youtu.be/ECYYtTLcBNc  Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...) Retrouvez-nous sur les médias sociaux: Youtube: https://www.youtube.com/c/KRAVMAGASAI... Facebook: https://www.facebook.com/KRAVMAGAMASSET/ Twitter : https://twitter.com/KRAVMAGAMASSET Le site : http://www.kravmaga-st-go.com/ Instagram : https://www.instagram.com/KRAVMAGAMAS... Blog skyrock : http://kravmaga.skyrock.com/ Blog self défense pour les nuls : http://selfdefensepourlesnuls.blogspo... Flickr : https://www.flickr.com/photos/1468531... SELF DEFENSE STGO  Nos partenaires privilégiés:  http://benedictevoisin.com/ http://laboutiquedebenedicte.blogspot... http://projetgaia31.blogspot.fr/ http://projetgaia31.blogspot.fr/p/sar... http://projetgaia31.blogspot.fr/p/dro... #davidmasset #kravmagamasset #motivation #kravmaga #coaching #selfdefense #saintgaudens #crossfit #hardtraining #musculation #fitness #karatecontact #boxe #fullcontact #kickboxing #muaythai #préparationphysique #kravmagamasset #sécurité #performance #muscu #inspiration #onlacherien #peopleareawesome #selfdefensestgo #selfdefensepourlesnuls
#lgbt #musculation 💪🏽🤘🏼
Il faut toujours viser la lune, car même en cas d'échec, on atterrit dans les étoiles 🌟
Hello la fitfam, La journée commence. Au programme ✅s'entraîner ✅bien s'alimenter ✅et pour mieux recuperer N'oubliez pas les complements ❓des questions❓ GORDO NUTRITION 155 Avenue aristide briand 93320 Les Pavillons Sous Bois. #gordonutrition #kevlaardiet #training #circuittraining #musculation #fitness #boxe #mma #jjb #bjj #judo #taekwondo #supplements #proteine #creatine #workout #squats #booty #nutrition #alimentation #diet #regime#fruit #legumes #bio #healthy
Séance 3 semaine 1  full body 1 bloc 1 et 2 du @cfstrongsexy faite suivie d'une bonne séance de yoga avec @niketraining.  #davidcostacoach #motivation #fithousegirls #cfstrongsexy #cfstrongsexygirl #musculation #yogagirl #yoga #niketraingclub #fitfem40plus
Ça commence à venir les formes 💪 #musculation #muscles
Vous êtes plutôt breakfast salé ou sucré ❓ De mon côté je suis fan du salé mais seulement de temps en temps car commencer ma journée avec un bon bowlcake ou un bon porridge je trouve ça tellement réconfortant 👌🏼. En tout cas ce matin c'est majoritairement salé avec 2 avocado toast 🥑, une mini-omelette 🍳 et une orange pour les vitamines 🍊. Aujourd'hui je fais 10h-17h, ce soir en rentrant je ne sais pas si j'aurais le temps de m'entraîner 😏. Je crois que cette semaine niveau sport ça va être proche de 0 mais c'est pas grave, je vais avoir le temps de tout donner pendant les vacances 💪🏼💪🏼💪🏼 (d'ailleurs j'ai acheté un nouveau set de poids sur Amazon, trop hâte de m'entraîner avec). Bonne journée à tous 🙏🏼 #healthy #health #healthyfood #healthylife #fitness #motivation #determination #mangersain #fitnessfood #teamshape #fit #fitfoodie #musculation #mangermieux #healthygirl #sportgirl #recettesaine #muscu #repassain #alimentationequilibree #alimentation #nutrition #alimentationsaine #teamhealthy #cleanfood #instahealthy #sport #cleaneating #fitfrenchies #recettehealthy
🌸Suite des photos du shoot 🌸 🍀"Ne dis jamais que c'est impossible si tu m'as pas vraiment tenter d'y parvenir"🍀 #toulouse #kizomba #russian #aixenprovence #yoga #squat #abs #corsica #czech #miami #squats #foot #weed #photographer #electro #modèl #lipstick #redcarpet #healthylifestyle #fitness #defilee #concours #casting #paris #blackhair #frenchgirl #musculation #jury #instapic #snap
Hello 🇫🇷 Je suis crevé..!! nuit compliqué au boulot. Mais à mon retour à la maison je tombe sur ce marbré au chocolat 😍 fait par @sabangeleo et @karoduzerosix merci 😊  Exactement ce qu'il fallait pour me donner la pêche pour toute la journée.👊 Du sport pour aujourd'hui et récupération de poules pour avoir mes propres œufs le top..!! 🙂😌 Passez une bonne journée... 😊😉💚💙❤️💜💛. . Follow me 😉 https://m.facebook.com/MixSportArtTraining/ . ------------------------- . #fitness #fitnessaddict #fitboy #teamshape #muscle #diet #food #nopainnogain #healthyfood #instagram #l4l #f4f #instamoment #myprotein #musculation #crossfit #eatclean #lifestyle #fitfam #healthy #man #photography #picoftheday #coach #nofilter #petitdejeuner #breakfast

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