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#nutrición

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Cuando te diagnostican diabetes, puedes llegar a creer que se acabó la comida buena para ti…😣 ¡Pero no es así! 🙌 La Lcda. Daily Boscán, nuestra nutricionista, puede orientarte en la planificación de tu alimentación de una forma creativa, divertida, variada y muy sabrosa. .  Acá te mostramos un pequeño abanico de todos esos alimentos que sí puede consumir una persona diabética: . - Frutas cítricas, como la guayaba, la mora, frutos rojos y uvas. . - Verduras ricas en fibra, como el pepino, tomate, ajo, repollo, espinaca, acelga, apio, berenjena. . - Frijoles y arroz integral en cantidades moderadas. . - Condimentos naturales y productos lácteos bajos en grasa. . - Tomar abundante agua, de 8 a 10 vasos al día.  #médicosenlíneavalera #asesoríanutricional #comida #diabetes #diabético #alimentación #nutrición #médicos #nutricionista #dieta #frutas #verduras #valera #trujillo #venezuela
¿Quién contra ti ,  cuando tu voluntad es mayor que tus excusas ?  No bastará con desearlo , la adversidad te lo dejará claro . . . 😉😉 #buenasnoches ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ASESORÍAS  PRESENSACIALES  Y  ONLINE ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ . 🔽 @mas_motivacion @activoelectrofitnessadeje 🔽 . 🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡ #motivación #masmotivacion #entrenadorpersonal #ems #mihabodytec #hiit  #funcionaltraining #crosstraining  #core #fitness #bodybuilding #bodybuilder #nutrición  #coachnutricional  #disciplina #determinacion #focus #diet #gym #fisico #muscle  #nopainnogain #noexcuses  #adeje #tenerife  #españa
¿Tienen más nutrientes las frutas congeladas o las frutas frescas? Hoy no tenemos un ganador. Aunque existe el mito que las frutas congeladas ❄ pierden sus nutrientes, es falso. Con un correcto proceso de congelación, las frutas mantendrán sus nutrientes intactos. Así que comer fruta helada en días de sol como hoy😎, nos vendría muy bien, aprovechando todos sus nutrientes.😋 . #frutismo #fruti #frutas #sun #sunnyday #vs #diadesol#nutrientes #ice #refrescante#nutrición
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Espero que os sirva a todos aquellos que realizan deporte y le gusta cuidar su alimentación. Las flechas amarillas indican el porcentaje real. Los productos de la derecha son de alto contenido 99% y 87%, mientras que los de la derecha son de bajo contenido 45% y 55% El cambio en cuanto a proteínas es brutal. #nutrición #deporte #sport #supermarket #shopping #healthyfood #mma #k1 #ufc #spain #people #comida #deporte #saludable #comidabasura
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Kaitlin es madre de 3 y muy ocupada, pero con solo 30 minutos de ejercicio diarios, buena alimentación y Shakeology en 6 meses perdió 60 libras. Si necesitas perder peso y cambiar tus hábitos alimenticios, escríbeme para orientarte. 📥 #coachpomales #coach #fitness #lifestyle #estilodevida #nutrición #vidasaludable #ejercicio #hábitossaludables #salud#bienestar #ejerciciosencasa #motivación #perdidadepeso #sobrepeso #madre
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Prueba 3 de 5: #nutrición ✅ Lista la evaluación nutricional de los primeros dos meses de haber iniciado en #crossfit, dichosamente con resultados positivos 👏🏼 La próxima semana verán los resultados en el post que les compartiré. Gracias @nutriatletica por la ayuda 🍱🍌🍎🥕🥑 •• •• Test 3 of 5: #nutrition ✅ Nutritional evaluation of the first two months of #crossfit done. Happily with positive results 👏🏼 Next week you will see the results in the post I'll be sharing. Thanks @nutriatletica for the help 🍱🍌🍎🥕🥑 •• #likeagladiator #sportsblog #blogdeportivo #fitness #nutritionaltests #pruebasnutricionales
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HILOS TENSORES ABSORBIBLES (Siluet Soft) , UN TRATAMIENTO REVOLUCIONARIO, no tan solo para edad madura también para personas Jóvenes. Ideal para: Rejuvenecimiento facial. Dar luminosidad a la piel. Tensado abdomen evitando ombligo triste o caído. Levantamiento de glúteos. Levantamiento de las Cejas Reposición de volumen si este se ha perdido en el rostro. Activación de los fibroblastos que generan colageno tipo I y tipo III. Otros beneficios, tienen una duración promedio de 2 años y LO MEJOR : TIEMPO DE RECUPERACIÓN MÍNIMO. @draromycampos  #salud  #medicina #medicinaestetica #nutrición #hilostensores #dramanossuave #corazonesunidos #ciplaci #drricardoventura Info: 1829-943-3838
Ahora es el momento.💪y si hay que empezar de cero, pués se empieza. A entrenar!!#BoxingFactory #nuevoscambios #nutrición #yopuedo #fit #motivate #reto #ejercicio #valelapena #abril #guerreros #bodyxtreme #tamoeneto
Para este caloron! 🌞(Exageramos en Gdl con nuestros 33 grados?) 😅 Paleta de piña sin azúcar 😍🍍 Mándame mensaje y te contacto con la persona que hace estas maravillas 🍧 De fruta natural y con @splenda #lumorenonutrición #nutrition #nutrición #nutritionist #nutrióloga #healthylife #vidasaludable #goals #metas #guadalajara #jalisco #méxico #asesoríanutricional #fitness #wellness #fit #fitgirl #followme #instamex #instahealth #splenda #spring #primavera #paletahelada
Mi gente, él es Diego Matamoros Cruz y este es su testimonio: "Hola, entrenador José, definitivamente ha salvado mi vida, durante años competí como jugador profesional de fútbol sala en Colombia, y nunca me preocupé por mi alimentación, desde hace dos años que me retire de la competencia, seguí con mis pésimos hábitos alimenticios, y gané 30 kilos. Después de conocerlo a través de mi esposa, me leí sus libros en menos de dos semanas, y empecé a seguir todas sus recomendaciones, y logré bajar 27 kilos, en 4 meses, mejorando mi estilo de vida de una manera única. Muchas gracias." Felicidades, Diego. 👏🏻👏🏻 Soy un #nutricionistaorgulloso 💪🏻 Gracias por creer en ti y por lograrlo, sigue así.  #entrenadorjose #retatuvida #salvandovidas #miamifit #vidafit #meta #nutrición #entrenamiento #motivación #sisepuede #gym

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