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#nutricionista

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Quando sua paciente ilumina seu dia e faz começar a terça com mto mais gás de ser melhor em cada gesto!!! Obrigada mesmo !!! Esse carinho é o que me faz querer melhorar mais e mais !!! #nutri #nutricaoesportiva #nutricionista #nutricaofuncional #nutricaointeligente #nutricaoindividualizada #modulaçãonutricional #health #estilodevida #prasempre #amominhaprofissao #nutricionistaclinicafuncional #resultados #pacientesuperfofa #reconhecimento #estimulo #energiapositivs
Seja um ponto fora da curva, se recuse a seguir o fluxo.🚫 Pessoas bem sucedidas são realmente uma exceção. .  Segundo dados do MEC e do CFN, todo ano, no Brasil, cerca de 9680 nutricionistas se formam mas somente 18% conseguem alcançar alta performance profissional. .  Isso acontece porque ter sucesso na carreira realmente não é algo fácil.  Exige muito esforço, dedicação, atitude positiva, desenvolvimento de habilidades que não são familiares para nós como marketing, vendas, comunicação e relacionamento. .  Então é muito mais fácil colocar a culpa do insucesso no governo, no mercado, na faculdade, nos concorrentes, etc... 👎 .  Por isso apenas 18% das nutricionistas que alcançam sucesso na nutrição, pois são pessoas que não seguem o fluxo do mimimi, do vitimismo e da lamúria, pois entendem que as circunstâncias externas não determinam seus resultados e se concentram no que podem fazer. .  Por isso, avalie sua situação, verifique que você está tendo resultados muito parecidos com os da maioria e, se constatar que está mesmo no efeito manada, dê um giro de 180 graus e mude sua direção. .  Vamos realizar?💪 Baixe agora meu eBook exclusivo:http://programarealizanutri.com.br/ebook/
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É com muita felicidade que mostro isso para todos vocês 😍😍😍 Estou correndo atrás todos os dias e graças a Deus tenho conseguido 🙏🙏 #emagrecemizera #embuscadenovoshabitos #emagrece #projetosaojoao #perdendomedida #projetovida #perdegordura #perdendobacon #reeducação #nutricionista #nutrição #ficandogata #fitness #foco #comidasaudavel #dietaesaude
Bom dia, pra quem é do dia. Eu não sou!! rsrsrs Preguiça master dps do #murph de ontem, que fadigou total as minhas pernas!😅 Que venha o próximo #wod . . . #coach #nutricao #nutricionista #boaforma #gym #crossfit #crossfiters #crossfitgirls #errejota #riodejaneiro #healthy #motivacao #alimentacaosaudavel #saudavel #diet #dieta #amor #saude #love #esmagaquecresce #musafitness #blondgirl #musa #newyork
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Neh!? Bom dia 😉
Quer começar a fazer leite vegetal e não sabe por onde começar? 😬 -•- Calma, é mais fácil do que se imagina! ☺️ -•- A dica é colocar a oleaginosa de molho de um dia para o outro.  Coloque a quantidade desejada em um potinho, cubra com água filtrada e reserve.  No outro dia, pela manhã, despreze essa água, coloque a oleaginosa escolhida no liquidificador e cubra com água filtrada. Bata até ficar líquido, depois é só coar com voal ou coador.  Utilize o leite por 3 dias ou congele por 30 dias. 👏 -•- Guarde a polpa para fazer pastinhas, panquequinhas, bolos e receitas em geral!  Faça e depois me conte! 😋
Fotos vão chegando aos poucos.. Essa é especial por estar ao lado de um atleta/irmão (@ederlemoss), aonde só competimos quando estamos em cima do palco, mas em todo momento estamos apoiando um ao outro, torcendo um pelo outro.. Porque amizade vai além de qualquer competição. Competições são apenas em cima do palco! Isso é esporte, isso é vida, isso é fisiculturismo também! Um esporte que levamos e carregamos junto ao corpo o tempo inteiro, mas além de crescer músculos, crescemos muito a parte psicológica, espiritual e por aí vai. Deus acima de tudo! Toda honra e toda glória dedico a Ele! Pois sem Deus somos nada! Orgulho me também de sermos @d10team, do coach @diegobody.  Agora já partiu preparação novamente para o brasileiro em Ribeirão Preto - SP! Que seja feita a vossa vontade, amém!  Esperar os comandos do coach agora.  Enquanto isso na torcida e correndo atrás de um apoio/patrocínio para ajudar nessa preparação, se for da vontade de Deus irá surgir, senão, sera em outro momento  #robertosantananutricionista #nutricionista #nutricaoesportiva #nutricaoestetica #d10team #ifbbba #agradecer #nutrition #respeito #geracaodevalor #dieta #30tododia #physiques #mensphysiques #muscular #ifbb #ifbbbrasil #baianoifbb #campeao
Espaço sofisticado, confortável e com excelência no atendimento. É isso que garantimos aos profissionais e seus pacientes.  #compartilhevita  http://vitaconsultorios.com.br 3265.5579 |  9 8739.4352 (#whatsapp)
Estão servidos?! Um café da manhã saudável sempre deve proporcionar uma maior variedade de nutrientes, desse modo ofertando ao nosso organismo tudo que ele precisa para começar o dia com equilíbrio!!! Foto: Café da manhã ofertado aos profissionais da Educação! 🍞🍉🧀🍓🍪🍹🍊🍎 #alimentos #nutricionista #nutriçãocomamor #saúde #qualidadedevida #mudançadehabitos #reeducaçãoalimentar
Carbolift, da Essential Nutrition é ideal para complementar a alimentação de atletas que necessitam de um maior teor de energia para a pratica de atividade física! Isso porque esse suplemento energético é feito à base de isomaltulose (palatinose), um carboidrato que é absorvido lentamente pelo nosso organismo, fornecendo assim energia de forma constante por um período mais prolongado durante os treinos.  Você encontra na @dvitaminastijuca_condedebonfim
Dia de feira orgânica.. amo esse lugar! 🌽🍓🍌🍠🍅
A #batatadoce é um carboidrato de baixo índice glicêmico, diferente dos grãos e farinhas brancas, sendo uma excelente opção para quem pratica exercícios físicos 🏄🏊🚴 e procura #emagrecer pois prolonga a sensação de saciedade, afirma a #nutricionista Paola Moreira: 🙌 ela contém boas doses de minerais, como manganês, magnésio, cálcio, fósforo e potássio, sendo uma excelente fonte de #vitamina A, contribuindo para a saúde dos olhos, da pele e do sistema imunológico, auxiliando também o bom funcionamento do intestino, pois é rica em fibra alimentar insolúvel 😊☺️😉
Caminhada logo cedo pra colocar #nossojosé para pegar sol 💙😇 E logo após, o Café da Manhã 🌿☀️ ✔️Mamão com morango e uvas ✔️Café ✔️Omelete delícia com frango desfiado, ervilhas e salsinha picada 😍  #cecíliapaganinipersonaldiet #nutricionista #nutricaocomamor #bomdia #cafedamanha #mesaposta #omeletenossodecadadia #melhorformadecomecarodia #caminhadamatinal #mamaeativa #gestacaosaudavel #nutriemae #27semanas #7meses #vemnenem
O ovo é um alimento completo, possui proteina de alto valor biológico, além de nutrientes essenciais como ácido fólico, ferro, zinco, fósforo, manganês, potássio. O ovo também é rico mas vitaminas do complexo B, como a  colina. O melhor ovo para se consumir é o caipira. Depois explicarei a diferença entre os ovos em outro post.  #nutrição #nutriçãoesaúde #nutriçãoinfantil #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #barradatijuca #recreiodosbandeirantes #nutricionistariodejaneiro #nutricionista #nutridenisebiato
NA MAIORIA DAS VEZES, A MAIOR CONCENTRAÇÃO DE NUTRIENTES ENCONTRA-SE NAS CASCAS QUE JOGAMOS FORA. Nós temos a cultura de não aproveitar as cascas dos alimentos e com isso perdemos a oportunidade de aproveitar grande parte dos nutrientes. Abaixo, você irá aprender como aproveitar folhas, cascas e sementes, consideradas tão ou mais nutritivas do que as partes tidas como as mais nobres dos vegetais.  MAMÃO: A casca é muito rica em betacaroteno e na enzima papaína, com ação digestiva e anti-inflamatória.  Modo de usar: Pode ser consumida em sucos, no preparo de bolos e ensopados. As sementes favorecem o funcionamento do intestino e ficam ótimas quando misturadas ao iogurte ou acrescentadas nas saladas.  KIWI: A casca, sempre desprezada, é rica em compostos fenólicos, bioflavanoides e vitamina C. Por ser fonte de fibra insolúvel, tem propriedade laxativa e melhora a função intestinal.  Modo de usar: Pode ser consumida junto com a fruta ou no preparo de sucos. BATATA: A casca é rica em minerais, vitamina C, fibras e fica bem macia, conferindo uma textura crocante nas versões frita, assada ou cozida.  Modo de usar: Frite somente as cascas bem lavadas, e sirva como aperitivo. Cozidas em água e sal, e peneiradas, formam um caldo rico em nutrientes que pode servir de base para sopas. ABÓBORA: Rica em fibras, potássio, betacaroteno, luteína e zeaxantina (protegem a visão) e vitaminas A e C (antioxidantes). As sementes têm betacaroteno, ômega-3 e minerais (zinco, manganês, magnésio, fósforo, ferro e cobre). Fonte de proteína e os aminoácidos triptofano (promove o bem-estar) e arginina (para o crescimento muscular), e mais fitoesteróis (regula o colesterol), atua como vermífugo.  Modo de usar: Toste no forno as sementes ou moa-as como farinha.  #rafaelfacundonutricionista #facundoteam #bomdia #emagrecendo #nutricionista
Cerejas de Resende  Benefícios para a saúde: - Anti-inflamatórias, - Benefícios para a artrite, - Saúde do coração, - Proteção contra o cancro, - Fonte de energia, - Rico em betacaroteno e - Ajuda no sono.  Quando comer cerejas, não desperdice os pedúnculos ou pés. Estes têm imensas potencialidades, sendo muito utilizados em naturopatia. Assim, deixe secar os pés em ambiente seco, à sombra durante cerca de uma semana. Guarde-os depois num pote e utilize-os para fazer chá.  #fruit #frutas #fruitsalad #exotic #fruitarian #streetfood #thaifood #summerfood #nutrição #alimentacaosaudavel #emagrecendocomsaude #saudavel #proteina #sersaudavel #comerbemfazbem #nutricionista #dieta  #comidadeverdade #treino #foconadieta #fitfood #viverbem #heath #tips

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