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#poledancecampinas

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Foto Diva 😍 @geh_alima12 como sempre arrasando 👏 Vem você tb Divar  #espacomulherstudiopoledance  #poledance #poledancecampinas
Superman perfeito  Aluma @geh_alima12  #espacomulherstudiopoledance  #poledance #poledancecampinas
Mexicana e seus ângulos 😍 Aluna Heloiza 💪👏👏❤💙💜 #espacomulherstudiopoledance  #poledancer  #poledancecampinas
Budah  Foto maravilhosa  Linda Figura  @bia.n.mattos 😍👏👏 #espacomulherstudiopoledance  #poledance #poledancecampinas
Sempre é preciso se reinventar, ter forças para recomeçar e coragem para tirar da bagagem o que ja não agrega valores nem emoção... Emoção que nem sempre é favorável, mas acima de tudo saber que a dor nos faz sentir vivos e adoça qualquer alegria. A fonte de energia sempre virá de dentro do nosso coração e pensar que vem de outra pessoa, isso é ilusão. Arrisque-se que a felicidade sempre será maior. #pdplussign #pdbrasil #poledancebr #poledancenation #poleart #poledancerbr #pdcampinas #poledancecampinas #poledancebaraogeraldo #gymnast #middlesplit #splits #flex #flexible #flexibility #stretching #aerials #aerialist #circus #gymnastics #fitlife #fitness #workoutgirl #calisteniagirls #lifestyle #elipolefit
Aluna entrando pela primeira vez no Butterfly E olha que ficou lindo!😍💪💪👏👏🔝🤗💙 Aluna @taylla.rocha  #poledance #espacomulherstudiopoledance  #poledancers  #poledancer #poledancecampinas
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Nova sala de Pole no novo Estúdio.  Vc é nosso convidado especial para fazer uma aula experimental e estrear nosso novo espaço.  #poledancecampinas #pdbrasil #pdbaraogeraldo #poledancebaraogeraldo #pdcampinas #centrodetreinamento #fisioterapia #estetica #nutricaosaudavel #nutricaobaraogeraldo #treinofuncionalbaraogeraldo #acroyoga #acroduo #workout #calistenia #gymnastic
Faltou alinhar tronco 🤷🏻‍♀️fazer o que! Se na primeira vez já saiu o movimento o alinhamento vem com #treino agora 👊🏼💪🏽🙌🏽!! #treinododia #treinamento #treino #polefitness #poledance #poledancecampinas #verticalgym #forca #resistencia #flex #flexibilidade #combinho #delicia #poletrainingoficial #poletraining #polesport #campinas #tatiduartepersonaltrainer #tatiduarte
Os treinos com @carlosfrancartvertical tem sido algo inexplicável, falar que estou aprendendo técnicas maravilhosas acho que todos já imaginam que vou dizer, é bem previsível, mas dizer que essa semana tenho aprendido razões de #vida é um pouquinho dele compartilhado na minha semana. Não poderia existir forma melhor de retomar meus treinos depois de um tempo parada, não poderia existir forma melhor de iniciar as atividades no novo Estúdio, feito com todo carinho para cada uma das pessoas que querem viver essa #arte com a gente.  #gratidão Carlos por tudo. Gratidão a Deus pela vida e saúde Gratidão @luanrolph por viver essa vida comigo Gratidão @leeh_trujillo por ser a #melhorfilha do mundo Gratidão #família por me tornar quem sou! #poledancebaraogeraldo #poledancecampinas #poletraining #poleevolution #pddrop #elipolefit #workoutgirl #workshopcarlosfranca #pdbrasil
Campinaaaaaas !!! Em novembro estarei na @escola_poledance_campinas com Workshop de Exótic Pole. Espero vocês 😍 Informações direto com o Studio 😉 #exoticpole #workshop #workshopexotic #poledancecampinas
Alunas  Aline e Dani  Pela primeira vez no Scorpuon Lindas!!!! #espacomulherstudiopoledance  #poledancefitness #poledancecampinas @linesaidell
У меня 4-й день марафона #литературный_эксгибиционизм3_перезагрузка #лэ3_перезагрузка_день4 #лэ3_перезагрузка_квестакравец с @florise_163  ____________________________ #бешеный_таракан часть 4 #бешеныйфитнес  Так получилось,что с детства мне был привит #культтела Меня отдали сначала в цирковой кружок,поскольку была от природы хорошая #растяжка и гибкость.Но там долго я не задержалась по причине моей безбашенности и боязни матери за мою жизнь и здоровье.Меня отдали просто в #танцы без которых я не мыслю свою полноценную жизнь и сейчас.Это- мой #спорт, мой #фитнес, моя энергия и моё второе я.Тренировки с детства были интенсивными, по 4-5 часов, особенно перед выступлениями и поездками.К такому режиму я и привыкла.Тело,на самом деле,запоминает нагрузки и если резко прекратить тренироваться,то начнёт ныть и болеть.Следом придут и простудные заболевания, головные боли,боли в суставах.Это я проходила.Чувствую себя лучше всего, когда тренируюсь каждый день, но по-разному.Силовая нагрузка, растяжка, пластика,#йога,но это должно быть каждый день и минимум 2 часа.Сейчас я занимаюсь #polesport #poleart #poleexotic Последний мне,
Semana concluída com sucesso! 😍🤗👏👏🔝🔝 Sequência da última aulinha de hoje Pole Spin #espacomulherstudiopoledance #poledance  #polefancespin #poledancecampinas

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