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No tiene que ser Calórico, para ser delicioso 😍😍...Mi Batido de F1 #meenamora  #shake #batido #proteina #cena #lowcalories
Buenas noches #fifam • • Este es otro yogurt griego que les super recomiemdo. Es alto en proteína,sin grasa y sin azúcar añadido😍 perfecto para un snack rápido,sencillo y saludable!! Ahí les muestro la tabla nutricional para que vean la belleza🔝🙊 __________________________ #healthyliving #fitgirl #fitness #yogurtgriego #proteina #comesano #dairy #pasco #yummy #snacksaludable #comebien #stayfit #fitchoices #snacktogo #workout #fitfoodie #lifestyle
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Una persona a la que escucho bastante y a la que le tengo un gran aprecio me dijo: " Andrés, este es el único deporte que empezas y no terminas. Esto no tiene fin ." Y así estamos, en volumen con 100 kilos y yendo a buscar más kgs todavía. Hay que seguir creciendo, mejorando y aprendiendo. Todavía falta exigirme más. Bajo construcción todo el año 🏋🏻🔨🔨🔧⛏⚙️ #bodybuilder #pic #training #motivation #night #nodaysoff #photo #bodybuilding #bulking #offseason #volumen #nopainnogain #proteina #l4l #gymlife #fit #fitness #casual #sportclub #ramosmejia #buenosaires
Ou enfia a cara ou nem começa 👊🏻💪🏻 Quem quer faz acontecer!💁🏻 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻 Amore, se você acredita, isso que importa. Seja você, seja FELIZ! . . #corpo #musculos #academia #musculaçãofeminina  #musculação #muscle #suplemento  #proteina #hipertrofia #educacaofisica #esmagaquecresce #nopainnogain #projetovida #mulher #treino #dieta #gym #estilodevida #foco #shape #projetoverao #emagrecimento #suplemento #shape #diariodeumamaromba #3zmaxx #vittamais
Preparando o blend de costela e peito de novilha, tudo no bafo❤❤❤#cuisine #chef #cucina #cozinheiro #lovefoods #lovecook #yummy #foodies #gastronomia #costelanobafo #costela # barbecue #meat #lunch #lunchtime #dinner #dinnerdat #pornfood #like4like #protein #proteina #justprotein
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😱Cada Día Que No Comes Proteínas Envejeces. 🍗Las proteínas son la base de la vida, estamos hechos de proteínas (aminoácidos), agua y minerales (los huesos). Cuando una persona muere de hambre, muere por falta de proteínas, el organismo no es capaz de seguir realizando las funciones básicas vitales para mantener el metabolismo sin aminoácidos. 😃Afortunadamente la mayoría de nosotros no pasamos esas calamidades. No obstante, en ocasiones a veces se descuida el consumo regular y de calidad de este nutriente tan importante. ☝Las proteínas se catalogan por su valor biológico (BV), este valor determina la calidad y cantidad de aminoácidos esenciales y no esenciales que tiene esa proteína en concreto. Por lo tanto, no es lo mismo la proteína del huevo que la proteína del pollo, por ejemplo, cada uno aporta diferentes cadenas de aminoácidos, ambas de muy buena calidad. 😉Debemos tener en cuenta que el cuerpo tiene capacidad limitada de acumular en forma de reservas de emergencia las proteínas, y es por eso que conviene proporcionársela con regularidad. 🆘Como resultado de falta de proteína, en una situación extrema, el cuerpo accederá a sus reservas de albumina en la sangre para conseguir aminoácidos y poder desempeñar diferentes funciones metabólicas y en última instancia, es decir, hambruna, accederá a comerse a sí mismo, 😯(autocanibalismo muscular) para sustentar la vida hasta el último momento. ♻Todos los procesos de regeneración celular pasan a través de los aminoácidos, ósea,  si no comes bien nutrido en proteínas envejecerás más rápido y tu cuerpo estará menos saludable. Tu sistema inmunológico será menos resistente, tus músculos y tu fuerza menos desarrollados, etc. Esta es la razón por la cual las proteínas y el agua son la base de la vida.🍖🚰➡👶 Teniendo esto en cuenta, mi recomendación siempre a todas las personas es que traten de incluir proteína animal en cada una de sus comidas en una

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