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#recetas

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Queque de zanahoria🥕🥕😋 1 taza de harina de avena  1/2 taza de harina integral 1 cdta. De polvos de hornear 1/2 cdta de sal  2 cdtas decanela 1/2 cdta de nuez moscada  3 cucharadas de aceite de coco  3 huevos grandes  1/3 stevia de repostería  2 tazas de zanahorias ralladas 1/2 taza de nueces picadas  Batir ligeramente los huevos la stevia, miel y aceite.  En un bowl juntar los ingredientes secos, harinas, sal, polvos de H, nuez moscada, revólver y unimos con la mezcla de los huevos. Agregar la zanahoria y las nueces. Al horno precalentado a 180 grados, poner en un molde mediano por 40 minutos y listo a chuparse los dedos 😋 #alimentacionsaludable #comidasana #superalimento #zanahoria #recetas #quequezanahoria #queque #sinazucarrefinada #sinharina #avena #eligevivirsano #amigas #santiago #chile #instagood #instagram #instadaily #instalike #instafood
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Se habrán dado cuenta de que soy super fan del zapallo❤🍊🤗 así que como quedó tan rica, volví a hacer la torre de zapallo del otro día❣ el procedimiento es el mismo, la diferencia es que en vez de usar espinaca, hice el relleno con remolacha😍  #cena #cenasaludable #salud #recetas #zapallo #healthyeating #healthyfood #foodie #fit #fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitfam #fitfood #foodie #foodblogger #delish #yummy #instagood #instafood #habitossaludables #comersano #rico #sano #nutritivo #nutricion #desayuno
El Risoto Capurganá. Creación del chef Harold Córdoba para el concurso Nuestra Cocina, Cocina de @parmessano Róbalo de verdad, apanado y dispuesto sobre un original risoto con camarones 🍤 y pequeños cubos de plátano maduro. Afortunada creación! 😍#risotto #capurganá #camarones #róbalo #restaurantes #recetas #deliciousfood #nuestracocinacocina
Encontremos juntos el mejor sushi de #bucaramanga 👌¿Cuál es tu favorito? #yorecomiendocomer #repost @lacevicheria ・・・ ❤️ is in the air! -California Roll. #foodlover #gastronomia #restaurantes #restaurantesbucaramanga #recomendados #foodporn #instafood #sushi #asianfood #comida #recetas #foodie #picoftheday #colombia #blogger
Disfruta algo dulce este fin de semana con un sandwich de helado con tostada de  @daylish.mx cubierta de chocolate semiamargo rellena de helado saludable! La receta del helado es de mi menú semanal! ... ... ... #nutricion #nutricioninfantil #lifestyle #foodblog #foodlovers #foodies #children #foodiemom #healthyme #healthychoices #nutrition #recetas #recetassaludables #comidasana #healthyrecipes #healthytips #fitness #organico #salud #sandwich #icecream
@kalleyhogar Presenta: Albóndigas con Salsa de Mango y Pimentón. Por: @sr_siriri @susirivera 👨‍🍳 Electromenor sugerido:Sartén Cerámico #kalley INGREDIENTES: •200 g de carne de res molida •100 g de pierna de cerdo molida •1 cebolla cortada finamente 🌰 •1 diente de ajo •Hierbas secas • 2 pimentones partidos en julianas •Sal y Pimienta •2 mangos maduros o pulpa de fruta de mango. PREPARACIÓN: Mezclar los dos tipos de carne hasta que queden con buena textura; agregar la cebolla y  hierbas secas. Agregar sal y pimienta. Saltear en el Sartén Cerámico #kalley por tres minutos. Adicionar la pulpa de mango y los pimentones en julianas. Terminar cocción por 5 minutos más con el sartén tapado. Servir bañando las albóndigas con esta salsa y agregar perejil. Producción @canalcosmovision Presenta @laidaechava en @mayorcamegaplaz #albondigas #mango #pimentón #recetas #cocina #cocinafacil #almuerzo #cocinacasera
Gelatina de Pelota de Fútbol – Para Cumpleaños – Recetas en Casayfamiliatv  http://casayfamiliatv.com/gelatina-pelota-futbol-cumpleanos-recetas-casayfamiliatv/  #gelatinas #gelatinadepelota #recetas #recetasencasayfamiliatv #postres #pelotadefutbol
Una mezcla de varias ingredientes produjo éstos bocaditos hermosos que adoro. No soy Nutricionista y no se de calorías, pero se que éstas trufitas deben tener un montón. Sin embargo, todos los ingredientes son muy saludables y eso lo hace un bocado nutritivo. Simplemente mezclé un poco de lo que tenía, tal vez no tengas a mano todo lo que usé, pero te invito a remplazar y crear algo delicioso con lo que tengas en casa. Te dejo la idea.  Para hacer éstas usé: ♡1/2 taza de harina de avena (hojuelas instantáneas procesadas). ♡ 2 Cucharadas de crema de maní. ♡ 1 Cucharada de aceite de coco. ♡ 2  Cucharadas de coco rallado deshidratado. ♡ 1 Cucharada de cacao en polvo. ♡ 1 Cucharada de miel. ♡ 3 Cucharadas de infusión de stevia.  Simplemente mezclé todo hasta formar una pasta, dejé enfriar un poco e hice las bolitas que luego pasé por más coco rallado y de vuelta a la nevera. Las tengo en un frasquito dentro de la nevera para mis antojos de algo dulce. ¡Divinas!. . . . #recetas  #recipe  #snack  #merienda  #trufassaludables #trufasnutritivas #trufas #chocolate
Una opción deliciosa y que se verá súper cool en tus eventos, es nuestra torta de alfajor, ¡¡¡pruébala!! 🌸💗🎉
"No se puede cocinar bien si no se pone en ello el corazón, dado que, por encima de todo se trata de que reinen en torno a la mesa sentimientos de amistad y de fraternidad" . . Fernand Point 🍅🍆🌰🍑🍄🌽🍌🍍🍓🌳🌿🍖🍗🍴🍛🍜 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #felizdiadelchef #chef #cocinar #cheffood #food #foodie #recetas #receta #foodstagram #instafood #igfood #delicious #foodporn #foodgasm #foodlovers #chef #tasty #foodpic #recipeoftheday #follow #cooking #follow4like #followers
Quiché de pollo, espárragos y champiñones. De lo mejor que he comido el último tiempo, nos lucimos con mi amiga 😘😘😘 Para la masa: 1 taza de harina integral  1 taza de harina blanca  1 huevo  3 cucharadas de mantequilla 1/2 taza de leche  Relleno: Media pechuga de pollo  1 taza de espárragos picados  1 taza de champiñones picados 1 cucharada de pimentón rojo en cubitos pequeños  2 cucharadas de cebollín en rodajas. 1 cajita de crema 200ml  Sal y pimienta a gusto 2 huevos  Aceite de oliva  Preparación: Unir Ambas harinas con la mantequilla, luego agregar la leche y el huevo unir hasta que quede una masa que no se pegue en las manos, poner en un molde y al horno a 180 grados por entre 6 a 10 minutos. Reservar. Si desea se le puede poner una pizca de sal.  En el aceite de oliva saltear el pollo, cebollín y pimentón el espárrago poner junto con el pollo solo si está crudo si está cocido poner un par de minutos antes de retirar junto con el champiñón, retirar el exceso de agua agregar sal y pimienta (yo no utilice pimienta y queda 😋 poner sobre la masa, Batir el un boul los huevos y la crema, le puse jugo del salteado del pollo para evitar caldos de gallina(exceso de grasa y sodio) revólver y poner sobre el pollo, esparcir el queso parmesano.  A gusto personal le agregue sobre el queso un poco de ciboullete y albahaca.  Al horno por 10 minutos app hasta que cuaje la crema. #parachuparselosdedos #alimentossaludables #alimentacion #eligevidasana #quiche #recetas #comida #comidasaludable #comidasana #familia #santiago #chile #instagood #instagram #instalike #instalike #albahaca
Cenita  de fin de semana... cenita de flojera... 😝 ✳️Tostada de nopal ✳️Frijolitos en bola ✳️Queso panela ✳️Aguacate ✳️Salsa ¿Se les antojo? . . . #fitme #porsalud #fitness #salud #dinner  #dinnertime #cena #cenasaludable #saludable #healthy #healthyfood #bloguer #followme #follow4follow #followme #instagramer #fitneslifestyle #fastfood #food #recetas #recetasfit #recetassanas #nutriologa #nutricion #coach
Excelente libro para aprender más de nuestro país, su flora, fauna, pueblos originarios, recetas y tradiciones!!! 🇨🇱100% recomendado para amar aún más nuestro Chile 💖 #chile #chilenos #chilenas #fauna #flora #ilustracion #pueblosoriginarios #cultura #recetas #libros  @megustaleercl @megustaleer
Hola qué tal su sábado??? Yo decidí quedarme en casa cocinar algo rico y ver una peli !!! Tenía ganas de cocinar comida china  Hoy preparemos chow mein Veggie  Es un salteado en si lo único que tiene de diferente es un poco de vinagre de arroz y azúcar bien  Les pasó receta  Necesitamos  200 de fideos de arroz  1 pimiento rojo  1 nabo  3 hongos girgolas 1 berenjena  1 cebolla en rodaja  100 brotes de cebolla  1 poquito de verdeo  3 cucharadas de salsa de soja  1 cucharada de aceite de sésamo Bien lo primero es poner los fideos a hidratar con agua tibia mientras cortamos los vegetales en tiras. Precalentamos el wok a fuego medio añadimos el aceite cuando el aceite este caliente agregamos los vegetales cortaditos en tiras finas  Escurrimos los fideos y los agregamos al wok . Rociamos con la salsa de soja un poco del aceite de sesamo y removemos para mezclar los ingredientes!!! Es una cocción rápida!!! Antes de servir agregamos maní!!! Que es una combineta exitosa!!!!! #recetas #ibucocina #picture #amazing #food #china #❤️ #foodchina🍜 #wok #foodie #cook
No es necesario comer comida chatarra para disfrutar el fin de semana🍿🍟.Mi familia @mercedesalden le encanta ver películas los fines de semana. Por eso les prepare estas palomitas sin aceite😋. Ahora aprendí hacerlas  sin nada de grasa ni mantequilla. Acompañada de un juguito flor de Jamaica y fresa. Es super delicioso. Recuerda dar a tus hijos Meriendas nutritivas para que ellos tengas buenos #habitos . . . . . #familyinfluencer #vidasimpleynatural #mamatips #habitos2g #habitos #yoamolosanimales #amomifamilia #movienight #comidasana #dominicana #recetasfaciles #dominicanasoy #simpleydeliciosa #mercedesalden #mechy #recetas #simpleydeliciosa
¡Y mientras esperamos el lanzamiento del nuevo reto en noviembre, llega un notición! - Preparamos algo súper especial para terminar de darte ese empujón de motivación que querías para comenzar a vivir tu cambio saludable. - ¡Gana la nueva Guía Fit COMPLETA totalmente gratis, con una nueva sección de postres saludables de estreno, y 3 regalos sorpresa (¡Geniales!)! - ¿Cómo participarás? - Envía tu foto inicio (frente y lateral). - Menciona a 3 amigas en este post. - Usa el hashtag #yasoychicaguiafit - ¡Y ya estarás participando! - Publicaremos todas las fotos para garantizar la transparencia del concurso. Todas las participantes que envíen sus fotos serán parte de un sorteo para elegir a la ganadoras el día 3 de noviembre, ¡anímate, participa! - ¡El nuevo reto será lanzado el día 6 de noviembre!
Sólo es necesario buscar en tu cocina tus ingredientes favoritos, con #italpasta crearás deliciosas recetas. ¡Buen provecho! 🍝 #cocina #cook #cooking #delicioso #recetas #yummy #food #foodies #foodiesmx #foodstagram #foodporn #gastro #comida #pasta #hambre #antojo #ingredientes #antojo #mexico #followme

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