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#sano

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🍴CENA🍴 . . •🍅1 tostada horneada con 1 cucharada de queso cottage bajo en grasa, aguacate y jitomate. . . •🍨1/2 taza de yogurt griego natural con topping de linaza, amaranto, coco rallado y uvas. . . Buenas noches! . . #nutricioninteligente #noesdieta #nutritivo #nutrición #nutrition #nutriologa #nutriologafeliz #cenasaludable #healthy #healtyfood #healthyblog #healthydinner #fit #fitfood #fitnesslife #fitgoals #fitness #gym #gymfood #weightliftinggirls #saludable #sano #fitnesslife
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¿Quieres comer más camote? ¡Prueba nuestras CHIPS ENCHILADAS DE CAMOTE! Nuestras chips deshidratadas son deliciosas, sanas y sin culpa— y conservan todas las propiedades de la camote, como: betacaroteno, vitamina a, vitamina b6, vitamina c, vitamina d, hierro y magnesio. . El snack perfecto cuando andas fuera o de prisa, después de un buen workout, para quitar antojos, como colación por las tardes, o para echar la chorcha con amigas. . Ya estamos aceptando pre-orders en 📍Tijuana para nuestras chips enchiladas de Betabel, Jicama, Camote y Zanahoria. Escríbenos por DM 📥 para hacer tu pedido! 😊 . . . #comefrutasyverduras #ehyatecuida #yosoyehya #sano #saludable #sinculpa #fit #fitsnacks #healthysnacks #salud #belleza #tijuana #mexico #foodies #ehyasnacks #betabel #chipsdebetabel #snackssaludables #comesano #cuidate #disfruta #rico #delicioso
Disfrutando de la lluvia 😍😙 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #cdmx #mexico #mexicocity #tatuajes #tattoo #nutricion #run #crossfit #sano #gymhome #mma #cravmaga #gym #ufc #gymtime #bellator #ejercicio #entrenamiento #followme #man #fotography #fotografia #model #tatoomodel
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Cuando no hay mucha cosa en la heladera a veces tenemos que improvisar🤔 Puse en una sarten arroz, una lata de mejillones, tomate cortado en cubos 🍅 y como no podía faltar quesito en cubos y rallado🧀, por si no se dieron cuenta me encanta el queso 😂😂 Los salté unos minutos y me quedo pronta la cena de hoy.  Gracias por estar del otro lado y qué cenen rico😘  #cena #miércoles #arroz #mejillones #tomate #queso #rico #sano #hechoencasa
✅ OJO 👀 con esta información .. hay miles de personas que piensan que por consumir algún tipo de producto que contenga las frases señaladas en la imagen ⤵️ ya están cuidando su figura .. recuerden ❗️el hecho de ser alimento significa que contiene energía por medio de  kilocalorias (KCAL), lo cual si abusamos de su consumo puede sobrepasar sus requerimientos diarios y ocasionar un aumento de peso y un acumuló de grasa en su cuerpo .. MÁS si sufren de un metabolismo lento .. 🤔 además sin contar todos los ingredientes escondidos que vienen en sus etiquetas en forma de edulcorantes .. cuida tu SALUD Y LEE LAS ETIQUETAS 📝 NO TE DEJES ENGAÑAR 🤣 #nutrihealth #nutrifit #nutriologa #culiacan #fitness #sano #eatclean #healthy #extremegym #nutritip #health #fit #comida 🍏👩🏻‍⚕️✅
NO DEJES DE COCINAR RICO Y NATURAL!!! 🍀🌺🍀#sano  #cocinanatural #tacos
Crazy hour..they remind me my childhood when I play with my brothers with the difference I always was the one crierbaby between 2 boys. 🤣 . #threemusketeers #latinos #acolitando al #relajo #sano 😂 .. Hora loca.. Estos 3 me recuerdan mi infancia... @josephfeijoo con la diferencia q siempre era yo la q salia golpeada x 2 niños 😄
#cena parece a propósito pero no! Es muy parecida al almuerzo... pollo a la mostaza + arroz integral con vegetales y salsa de soja + papas al horno... Riquísimo! Completo! Variado!  #sano #posible #sanoyposible #cena #nodieta #noobsesión #nodemonizaralimentos #ningúnalimentoesveneno #nomodafit #equilibrio #vidasana #cuerposano #mentesana #ejercicio #actividadfísica #lacomidanosetira 💕
Hoy se merendó rico con las estrellas más ricas del mundo. Handmade with ❤️por padrino de hija.  Les encantan y a mí también! @1r32l son lo más!  El dice que son ricas porque llevan mucha manteca, para mí es por otra cosa. Lo casero es rico y hace bien! Ella vestida de Elsa como siempre! . . . #cookies #handmade #love #padrino #ahijada #merienda #merendazo #galles #galletitas #galletitascaseras #casero #rico #sano #muchamanteca #saludable #madewithlove #cosasricas #muyrico #ricorico #elsa #frozen #frozencostume #hijosfelices #hijafeliz #mamafeliz #stylistinaction #stylistinactionathome
día largo, interminable 😥 🌸 merienda (picoteo mientras entreno): 👉 granola (kellness) 👉 galletitas de agua (cuando llegué a casa) 🍪 - 🌸cena: 👉 sopa de dedalitos con caldo de verdura 👉 1 mignon - 🌸 bocadillo nocturno 👉 té de hierbas mentoladas 🌿 - vine a dormir a lo de mi papá y literal que no había nada para comer más que sopa y galletitas, asique muchas opciones no tenía. siento que comí un montón, estoy súper llena 😷 (mucho líquido en muy poco tiempo) 🌟 que tengan una linda noche 🌟  #dinner #cena #merienda #snack #tea #té #comidas #dailyfood #diario #diariodecomidas #food #health #healthy #sano #saludable #bienestar #sanoyrico
HOLAA CHICOSS👋🏻☺️💕buenas noches😘... Por aqui les dejo una receta de unos DELICIOSOS COCO-BROWNIES bajos en azúcar, grasas y carbohidratos! Preparalos en menos de 15 min y disfruta del placer de comer rico y SIN REMORDIMIENTO😋😻 Ingredientes 👇🏼 -1/4 taza de harina de avena -1/4 taza de coco rallado deshidratado -3 cdas de aceite de coco o mantequilla -2 huevos o 4 claras🥚🥚 - 40 g de chocolate para fundir 70% cacao🍫 -2 cdas de azúcar + 2 cdas de miel y 2 g de stevia (endulza a tu gusto con tu edulcorante regular) -2 cdas de cacao desgrasado y sin azúcar añadido -1 cdita de levadura en polvo  Preparación 👇🏼 •Mezcla los ingredientes líquidos en un recipiente hasta tener una mezcla homogénea. •Agrega los ingredientes secos al mismo tiempo y no olvides tamizarlos. •Llena tus moldes para cupcakes un poco más de la mitad de sus capacidad; agrega el chocolate para fundir en cuadritos en la superficie y lleva al horno de 180-200 ºC por 10-12 min (Haz la prueba del palillo, si sale limpio están listos) Pero recuerda que son brownies así que en cuanto veas que por arriba se ven compactos, están listos.😄 Espero que les guste!💕☺️

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