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#superseries

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Final - DAIHATSU YONEX Japan Open Super Series 2017  WD : Misaki MATSUTOMO [1]/Ayaka TAKAHASHI [JPN] vs KIM Ha Na/Hee Yong KONG [KOR] 21-18 21-16  0:55  #tokyo #japan #daihatsu #yonex #japanopen #japanopen2017 #daihatsuyonexjapanopen #final #superseries #badminton #badmintonlovers #badmintonlicious #badmintonjapan #badmintonkorea #badmintonworld #bwf #congratulations #the Winner #misakimatsutomo #ayakatakahashi #hotnewsbadminton #newsbadminton
Japan Open Superseries 2017 - Final Tunggal Putra . Viktor Axelsen dari Denmark VS Lee Chong Wei dari Malaysia . Siapakah yang akan jadi pemenang? . #badminton #bulutangkis #japanopenss #superseries #bwf #denmark #malaysia #viktoraxelsen #leechongwei
Jika ingin pergi silahkan pergi tapiingat jangan pernah kembali 🖐  #vespapelajar  #superseries  #pxsquadpku  #pxseries  #indovespagram  #scooterschool  #vespagramtng  #throwbackthursday  #renunganmalam
Jadwal pertandingan FINAL hari ini! . Jangan lupa doa dan dukungannya buat wakil Indonesia yang tersisa yaitu @marcusfernaldig & @kevin_sanjaya di sektor ganda putra. Semoga bisa menang dan membawa gelar kembali ke Indonesia! . #badminton #bulutangkis #japanopenss #superseries #bwf #indonesia #marcusgideon #kevinsanjaya #final
Japan Open Superseries 2017 - Final Tunggal Putri . He Bingjiao dari Tiongkok VS Carolina Marin dari Spanyol . Siapakah yang akan jadi pemenang? . #badminton #bulutangkis #japanopenss #superseries #bwf #china #spain #hebingjiao #carolinamarin #final
Japan Open Superseries 2017 - Final Ganda Putra . Takuto Inoue/Yuki Kaneko dari Jepang VS Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukomuljo dari Indonesia . Siapakah yang akan jadi pemenang? . #badminton #bulutangkis #japanopenss #superseries #bwf #japan #indonesia #takutoinoue #yukikaneko #marcusfernaldigideon #kevinsanjayasukamuljo #final
Скоро на арену #boxing #champion #sanantonio #texas #usa #superseries #super8 #cutman365 @vsenabox #dorticoskudryashov
Jadual perlawanan #badminton #final #bwf #superseries #japanopen2017 hari ini. LCW wakil tunggal 🇲🇾 . 11am waktu MY Live TV817
Muchos me preguntan ¿Qué son las super series?  Probablemente has visto alguna vez a alguien en el gimnasio haciendo super series pero no te has dado cuenta. Las super series (o super sets, en inglés) consisten en realizar dos ejercicios seguidos sin descanso entre ellos. Los ejercicios pueden ser agonistas (dos ejercicios para el mismo grupo muscular) o antagonistas (dos ejercicios para diferentes grupos musculares). Por ejemplo, si haces biceps seguido  imendiantamente  triceps , estarás realizando una superserie antagonista (en este caso, pecho y espalda). Si haces press de hombros seguido de levantamientos laterales, será una super serie agonista (de hombros). Beneficios de las #superseries  Las super series son una técnica de musculación excelente, ya que permiten aumentar la intensidad del entrenamiento. Imagínate que hoy tienes una agenda apretada pero no quieres perderte de ninguna forma tu entrenamiento de pecho y espalda que normalmente tardas 60 minutos en completar. Si usas una super serie, puedes realizar el entrenamiento en tan solo 30 minutos.  Precauciones al realizar super series  Las super series son muy exigentes, por lo que no están recomendadas para principiantes de musculación. Lo ideal es usar esta técnica como mínimo durante dos o tres semanas y después parar. Piensa en la super serie como un método de choque para los músculos.  Por ejemplo, si tus brazos son tu punto flaco y quieres desarrollarlos más, puedes utilizar super series durante dos o tres semanas para entrenar bíceps y tríceps . . #workout #training #exercise #gym #conditions #physical #weights #fitness #fit #muscles #body #bodybuilding #workingout #athlete #sports #coach #suplementos  #running #nopainnogain #development #mexico #peru #chile #ecuador #abs #igers . . @mdlatino #yorksfitnutrition
Радуга. Входим на арену Скоро бой #boxing #champion #sanantonio #texas #usa #superseries #super8 #cutman365 @vsenabox #dorticoskudryashov
Final - DAIHATSU YONEX Japan Open Super Series 2017  JAPAN : 3 {1 WD, 1 MD, 1 XD} CHINA : 2 {1 XD, 1 WS} KOREA : 1 {WD} DENMARK : 1 {MS} INDONESIA : 1 {MD} MALAYSIA : 1 {MS}  SPAIN : 1 {WS}  Starting at 12:00 PM Time For Japan  #tokyo #japan #daihatsu #yonex #japanopen #japanopen2017 #daihatsuyonexjapanopen #final #superseries #badminton #badmintonlovers #badmintonlicious #badmintonjapan #badmintonchina #badmintonkorea #badmintondenmark #badmintonindonesia #badmintonmalaysia #badmintonspain #badmintonworld #bwf #hotnewsbadminton #newsbadminton
Carolina Marin vs Akane Yamaguchi (2/2).Highlight | Badminton Quarterfinals - Daihatsu Yonex Japan Open 2017.Source: badmintonworldtv.#badminton #badmintonvideo #playoftheday #highlight #amazingrally #badmintoncrazy #bulutangkis #bultangholic #japanss #japanopen #daihatsuyonexjapanopen2017 #superseries #carolinamarin #espana #spain #akaneyamaguchi #japan #japanese// #repost
Last minute plans. #worldboxing #superseries #boxing #alamodome @alamocitygrafix
Naoko Fukuman/Kurumi Yonao vs Kim Ha Na/Hee Yong Kong (2/2).Highlight | Badminton Semifinal - Daihatsu Yonex Japan Open 2017.📹: badmintonworldtv.#badminton #badmintonvideo #playoftheday #highlight #amazingrally #amazingbadminton #badmintoncrazy #bulutangkis #bultangholic #japanss #japanopen #daihatsuyonexjapanopen2017 #superseries #naokofukuman #kurumiyonao #japan #japanese #kimhana #heeyongkong #korea #korean #lfl #lff #fff #ffl
👯В последнее время я смотрю только дорамы! 👼И начинаю замечать:1.Теперь я всегда на позитиве ☺(нелепые момементы😅,приколы... хохочу 😆😁😂что весь дом (наверное) слышит😂 А романтические моменты💏💑(мимими)... ну как тут устоять😄😁 сердечко тоже начинает трепетать💓💖😇 2.Я вдохновляюсь!🔝😄))) Очень продуманные сюжеты,красивые вещи,природа и достопримечательности🗻... да и порой можно узнать интерессные традиции Ю.Кореи😆⛲ . 🎬Сегодня расскажу о дораме "Чудо",2016,Корея (мини)🎬 .#olivkablog_films 《Если ты себя не любишь,то кто тогда тебя полюбит?》😉 《У каждого свой талант!》 . 😋Кто смотрел фильм "Чумовая пятница"... и подобное... наверняка догадались😊 Какая главная фишка дорамы!😋😙 Красивая волшебная история... когда две близняшки поменяются телами💫 И да,хоть они и близнецы..... но.... они совершенно отличаются друг от друга!👥 . 🚩Запомните,что... кто красив душой и внешне обаятелен!😌😋 Главное верить в себя,любить себя!😻🙆 Речь об умеренной самоуверенности😉  А так же... настоящая любовь❤ распознает тебя из тысячи... потерявшись... 👀можно найтись вновь! Главное не сидеть на месте!🏃
Hoje o dia foi dedicado a uma das minhas maiores paixões ⚽ A evolução desta modalidade faz com que o dito jogador, se torne cada vez mais num atleta! Isto é, alguém preocupado com a condição física, alimentação, hábitos de vida e períodos de repouso.  Por isso, se procuras alguém que ajude no desenvolvimento da tua otimização física e hábitos enquanto praticante, então este é o momento de trabalharmos juntos 💪  Nota: este post está direcionado para o futebol, mas estende-se a ti, atleta praticante de outras modalidades 😉  #pt_jorgedann #personaltrainer #fitness #workout #superseries  #physicalcoach #injuryprevention #injuryrecovery #football #soccer #basket #volleyball #handball #sports #striveforgreatness #focus #outdoortraining #indoortraining #traning #mobility #strenght #motivation #work #adidas #together #followme #thunder

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