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💅A fraqueza das unhas é um problema que muitas mulheres enfrentam e que pode ser ocasionado por diversos motivos. Muitas já tentaram todas as receitas conhecidas, mas as unhas continuaram quebradiças. 👉Encontrar o motivo da fraqueza é o primeiro passo para tratá-la. O motivo pode variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergentes) a problemas alimentares (como falta de vitaminas). 👉Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades, além de ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos. Ao detectar esses sintomas, procure um dermatologista para identificar o diagnóstico. 🔵O que pode deixar sua unha fraca? 🔹Acetona ou removedor e esmaltes em excesso. Ressecam muito as unhas, o que as tornam quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície. 🔹Carências vitamínicas (B6, A, C, E, biotina), de oligoelementos (ferro, zinco,selênio) e aminoácidos (cistina,arginina,ácido glutâmico ) 🔹Produtos químicos como detergentes e produtos de limpeza. 🔹Fungos ou bactérias que se instalam nas unhas. 🔹Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são causas frequentes de unhas fracas ou que descamam. 🔵Como deixar sua unha forte e resistente? 🔹Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas. 🔹Use luvas antes de qualquer atividade doméstica. 🔹Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas. 🔹Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível. 🔹Use bases fortalecedoras formuladas especialmente
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