Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#varzesh3

Posts tagged as #varzesh3 on Instagram

34.405 Posts

بعد از شش ساعت تمرین سخت و اساسی گفتم  یه حرکت فوق العاده تمرکزی اجرا کنم و تقدیم به همه  عزیزان. آخر هفته خوبی داشته باشید. #رکوددار_روپایی_جهان# #میلاد_محسنی# #miladmohseni_guinness# #رکوددار_روپایی_گینس#ورزش# #خبر#نود#هفته#دوستان#ساعت# #آخر#تمرین#مهران_مدیری#رکورد# روپایی#تمرکز#خبر_رسانی#خبر# #varzesh3#tehran#shiraz#iran# #marvdasht#esfahan#روزنامه# #استادیوم#همشهری_جوان#ورزشی# #ورزشکار#فالوور#فالو# #followforfollow#
#varzesh3 #follow #workout #life #lifestyle @iran.newbody  اکثر دوره‌های حجم معمولا به جای عضله‌ چیزی جز چربی‌ به جای نمی‌گذارند چون ۹۰% این اتفاق مربوط به تغذیه غلط می‌باشد یک دوره حجم زمانی‌ جواب میدهد که شما با تمام وجود تمرین کنید. @iran.newbody *********************************************************** @iran.newbody  #مکمل #مکملها #اصل #ironmuscle #varzesh3 #follow #tag #legend #king👑 #king #arnoldschwarzenegger #arnold #phil #philheath #kai #kaigreene #supplements
. امروز، سالگرد لیزخوردن #استیون_جرارد و از دست دادن قهرمانی لیگی که لیورپولی‌ها مدت‌ها منتظرش بودن #varzesh3 #stvg #liverpool #gerard #premierleague #ليورپول
چند حركت شكم عالي براي پايان  جلسه  تمرين هوازي پيش فصل ................................. ........ #قدرتي #قهرمان #عقاب_آسیا #varzesh3 #football #فوتبال #فوتباليست #فوتبال_پايه #فوتبال_برتر #فوتبال_ايران #چابكي #تمرين #تمرينات_اختصاصي #شاگرد_خصوصي #سيكس_پك #فوتبال_پایه #فوتبال_بانوان
فرزان عاشورزاده تکواندوکار المپیکی کشورمان به دلیل انصراف از رویارویی با نماینده رژیم اشغالگرقدس، از ادامه حضور در رقابتهای بین المللی یونان بازماند  #تكواندو #taekwondo #varzesh3
#varzesh3 #follow #workout #life #lifestyle @iran.newbody هوازی با شکم خالی (توصیه نمیشود! حداقل از قبل از هوازی صبحگاه یک سیب بخورید)وقتی هوازی با شکم خالی انجام میشود ، بدن چربی بیشتری میسوزاند زیرا که اولین منبع سوختی اش است. شاید باید زودتر بلند شوید ، ولی به چربی سوزی اش می ارزد... @iran.newbody *********************************************************** @iran.newbody  #مکمل #مکملها #اصل #ironmuscle #varzesh3 #follow #tag #legend #king👑 #king #arnoldschwarzenegger #arnold #phil #philheath #kai #kaigreene #supplements
. انسان ساخته‌ی افکار خویش است تو فردا همانی خواهی شد که امروز می‌اندیشی...! . . ⚽ @HamedFreestyle . #iamafreestyler #tekneek #fre365tyle #theartball  #433 #rldesignz #muscle #yoga #iran #varzesh3 #freestylefootball #fitness #wow #sport #ballerzdistrict #fslife #rldesignz #trick #tehran #extremesports24 #bestoftheday #bugatti #physique #sickmindsmedia #tehrantoday #photoshoot #white #t_shirt #factory
عمو فردین❤ گیله مرد💪 پشتک وارو هایی که بعد از شکست دادن حریفان میزد و شیرینی پیروزیش را چند برابر میکرد، هیچوقت از خاطر کشتی دوستان پاک نمیشه😉🌹🌹🌹 نقره قهرمانی جهان2009هرنینگ برنز قهرمانی جهان 2006گوانگژو چهار طلای قهرمانی آسیا و.... #گیلان#ماسال#تالش#کشتی#کشتی_آزاد#فردین_معصومی#ورزش#koshti#wrestling#varzesh3
حضور محمد انصاری، صادق محرمی و حسین ماهینی در تیم منتخب هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا  ۵ نفر از گروه مرگ لیگ قهرمانان آسیا در تیم منتخب! #پرسپولیس_قهرمان #پرسپولیس #ارتش_سرخ_آسیا #ارتش_سرخ #perspolis #perspolis_fan #varzesh3 #tarafdari
پياده‌روي بر سلامت مغز تاثيرگذار است . . دکتر سلام/تحقيقات نشان داده که پياده‌روي علاوه بر اينکه بر سلامت قلب و عضلات تاثير مثبت دارد به سلامت مغز نيز کمک مي‌کند.  محققان دانشگاه نيومکزيکو دريافتند که فشاري که در زمان پياده‌روي به پا وارد مي‌شود از طريق موجي که به عروق وارد مي‌کند جريان خون در مغز را افزايش مي‌دهد. افزايش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث مي‌شود که خون بيشتري به مغز وارد شود. 👌نکته جالب :محققان در مقايسه پياده‌روي با دويدن دريافته‌اند که پياده‌روي فشار بيشتري به عروق وارد مي‌کند و جريان خون بيشتري را در مغز ايجاد مي‌کند. . .  #سلامت #مربی #تمرین #ورزش #سپاهان #اصفهان #اصفهانی #ساکنی #تبلیغ #تبلیغات #مارکتینگ #ورزشکار #عکاس #بدنساز  #esfahan #isfahan #saucony #irani #varzesh3 #sepahan #shoes #marketing #tehrani #advertisement #advertising #businesscasual #creative #personaltrainers #bootcamp
انسان موفق فقط یک شخص معمولیست با این تفاوت که تمرکزی مانند نور لیزر دارد! بروس لی  @ufc.iran @specialfight
فیلیپه ملو بازیکن اسبق تیم ملی برزیل و باشگاه اینتر در جام لیبرتودارس بعد از بازی هواداران تیم حریف را با مشت زد. 😳  @varzesh3.ir  #varzesh3.ir
#varzesh3 #follow #workout #life #lifestyle @iran.newbody  مصرف ۶ گرم ال آرژنین میتواند باعث کاهش فشار خون در طول تمرین به میزان ۷ درصد، افزایش سطح نیتریک اکسید به میزان ۱۰۰ درصد و افزایش ظرفیت استقامتی به میزان ۲۱ درصد شود. @iran.newbody *********************************************************** @iran.newbody  #مکمل #مکملها #اصل #ironmuscle #varzesh3 #follow #tag #legend #king👑 #king #arnoldschwarzenegger #arnold #phil #philheath #kai #kaigreene #supplements
#ironmuscle #varzesh3 #arashrahbar  متن این پست رو حتما تا آخر بخوانید... آرش رهبر بهتراست بگوییم آرش کمانگیر یک ورزشکار آریایی اصیل.. ورزشکاری که در اوج زندگی ورزشی و در مهد پرورش اندام جهان هیچگاه اصالت ایرانی خود را پنهان نکرده و به اسطوره های اساطیری ایران بمانند آرش کمانگیر  میبالد، لازم بذکراست از منظر  ارزش مقام وی  بهترین ورزشکار تاریخ پرورش اندام ایران تا بحال میباشد... پ ن : افرادی  در خارج کشور چه مربی و چه ورزشکار هستند با اینکه ایرانین حتی یک کلمه فارسی حرف نزده یا پست با زبان فارسی منتشر نمیکنند که لابد کسی نفهمند ایرانی هستند..... برای اصالت داشتن؛ کافیست دروغ نگویی.اغازاصالت خوب اینست که نخواهی چیزی باشی که نیستی/ @ironmuscle.hero #follow #legend #king #2017 #iranian #arnoldschwarzenegger #philheath #ronniecoleman @kambizrazmpour @iran.newbody @ironmuscle.hero
کمپ شموشک در حوالی گرگان ارسالی از هوادار عزیز @mehrdad.kh67 . . . #شموشک_زنده_است #نوشهر_چالوس #نوشهر #گرگان #کمپ #فوتبال #مازندران #ورزش3 #varzesh3

Loading