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#vidasaudavel

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E as novidades no Cantinho Nutri Bem não param!!! Bolo Funcional de Pote  Farinha de amêndoas  Nibis de Cacau Ameixa  Uva passa  Coco Sem glúten Sem lactose  Sem açúcar  Sem gordura  Divinoooo #bolonopote #bolofuncional #ameixa #uvapassa #semgluten #semlactose #semacucar #vidasaudavel #
Queijo vegano cremoso  Preparo:15min Cozimento: 10min  Ingredientes  2 batatas inglesas  1xíc de água  1/3 xíc de óleo  2 colheres de sopa de polvilho azedo  Sal a gosto  Açafrão a gosto  Instruções de preparo  Cozinhar as batatas e deixar esfriar um pouco. Colocá-las pra bater no liquidificador com uma xícara de água ou o suficiente para bater, junto com o sal, açafrão e o polvilho. Despejar na panela e adicionar o óleo. Deixar ferver sempre mexendo até pegar a textura cremosa. Se for preciso pode ir adicionando mais água.
E já que o Carnaval ta chegando... O clima é de enxugar as gordurinhas até lá 😜  Tem Kit Promocional. Corre que são limitados!  1 frango com legumes 1 frango com batata 1 strogonoff 1 carne panela 1 escondidinho frango 1 escondidinho carne 1 gnocchi 1 penne 1 lasanha abobrinha 1 maromba bufala com tomate 2 saladas (a sua escolha) De: 205,60 Por: 180,00 😀  Encomendas pelo WhatsApp: (21) 97961-0144 Ou pelo site: www.myfitfood.com.br  #projeto #vidasaudavel #vemserfit #myfitfood #myfitfoodrj #healthfood #fitness #fit #alimentaçãosaudável #30tododia #salada #comidafit #congeladofit #maromba #marombabread #salgadomaromba #100%natural #frangocombatatadoce #comidadeverdade #saudeebemestar #boaforma #pratocolorido #semlactose #semglúten #baixacaloria #lowcarb #eatclean #eathealth #rj #021
Sextaaaa sua linda... hoje ja teve suadeira, e vcs? Fiz musculação com o coach @ato_messias, treino pesaaaado do jeito que eu gosto.👊🏻Tem stories também 🧐👀
Galera essa é a Edilaine, ela  já eliminou  18kg  em 4 meses, de forma saudável e sem gastar muito, corre lá conferir! 🔹Sigo e recomendo 🔹 🍒@edilaine_beatriz 🍍@edilaine_beatriz 🍓@edilaine_beatriz  #vidasaudavel #comidadeverdade #divulgação #instafitness #mulheresfitness #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #comendosaudavel #evolucaofitness #mulheresfitness #mulheresquetreinam #gymlife #foconoobjetivo #superação #emagrecercomsaude #lifestyle #exobesa #hipertrofia #bumbumnanuca #antesedurante #namiradagigi #motivacaofitness #foconadieta
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Fiz o meu Unboxing da #jeunessebrasil e veio #vidacell para dar energia a célula!!! Muito bom!!!! Tá cansado? Sem disposição? Se de a oportunidade de experimentar um suplemento incrível e o mais legal de tudo: ele é natural!!! #redefiningyouth #redefinindoajuventude #generationyoung #mulheresempreendedoras #vidasaudavel #emagrecercomsaude #qualidadedevida #plenitude #envelhecimentosaudavel #katitabarbosa #gratidão #geracaodevalor
Essa é a Lane do ig @lanefit2017 ela eliminou 14kg  no instagram vc encontra dicas ,receitas fit ,refeições ,treinos, toda a sua rotina . 🎀@lanefit2017 🎀@lanefit2017 🎀@lanefit2017  #nutrição #fitgirls #foconoobjetivo #dieta #vidasaudavel #runnergirl #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #treino #food #gym #qualidadedevida #geraçãosaude #beleza #bumbumnanuca #musculação  #healthy #musculaçãofeminina #corridaderua #hardcoreladies #esmagaquecresce #fikagrandeporra  #nopainnogain #pularcorda
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Caminhada hoje de leve, com início em Carcavelos em direção à Paço D'arcos! 😎🏃🏾‍♂️🚶🏾‍♂️ #caminhada #caminhadatop #caminhadas #caminhadalonga #caminhadanapraia #caminhadaboa #bomdia #caminhadadehoje #vidasaudavel #caminhadaecorrida #caminhadamatinal #caminhadadeleve @bruceleetags
Repost: @lowcarb_receitasfit . Nhoque de batata doce e espinafre. Receita fácil, gostosa e nutritiva.  Fonte da receita: Grupo Oba.  Ingredientes: - 3 batatas doces; - 1 maço de espinafre; - 1 ovo; - Farinha de trigo integral até dar o ponto da massa; - Sal a gosto.  Modo de preparo:  1) Asse as batatas no forno até ficarem macias.  2) Retire a casca com auxílio de um garfo e amasse-as formando um purê. Em uma panela, cozinhe o espinafre e depois bata as folhas no liquidificador com o ovo até obter uma massa mole.  3) Junte essa massa ao purê de batata, adicione sal a gosto e a farinha de trigo até obter uma massa homogênea. Faça rolinhos e corte os nhoques.  4) Coloque-os para cozinhar em água fervendo, quando subirem estão prontos.  5) Retire-os da água e sirva com molho de sua preferência. 🔥Você já conhece o MAIOR E-BOOK de RECEITAS FIT do Brasil? . 👇 http://estejafit.com.br/501receitasfit . Siga também: .  @estejafit_maromba . @estejafit . Nele você encontra 501 opções de: ✅café da manhã. ✅lanches/snacks. ✅almoço e jantar. ✅Sobremesas. ✅Receitas para Veganos. ✅Vegetarianos. ✅Sopas. ✅Sucos detox para: limpar, desinchar e queimar gordura. ✅Chás inibidores de apetite. ✅Shakes especiais! . Assim fica fácil comer o que você gosta na sua REEDUCAÇÃO ALIMENTAR! . Clique no link AZUL do meu PERFIL para conhecer. @estejafit_receitas  Conheça o nosso blog: www.estejafit.com.br  #dieta #fitness #foco #vidasaudavel #emagrecimento #saude #fit #foconadieta #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #academia #ra #emagrecendo #receitasdukan #treino #gym #eatclean #lowcarb #paleo #comidadeverdade #dukan #nopainnogain #diet #dietadukan #lifestyle #magra #maromba #receitasfit #estejafit #estejafit_receitas
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Apaixonada por esse Aviador Rosê 💜  Eiita que esse óculos é Top! . Tenho apenas 1 🙀💃🏼 . Aviador com Proteção UV400  Com Case + Flanela . Lindooooo 😍😍 . 👉🏼 89,90 + frete! Parcele suas compras em até 12x nos cartões pelo PagSeguro 💜💳 . . #shape #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #saude  #musculação #gravatai  #beforeandafter #fitness #fitnessgirl #corpoemconstrução  #foconadieta  #instagood #antesedepois  #crossfit #maromba #instadaily  #nopainnogain #bonecadeferro #me #musclegain #getstrong #esmagaquecresce #weights #fikagrandeporra #gymlifestyle #girlsthatlift #13memo  #girlswithmuscle  #fitnessinspiration

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