Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#vocemaisleve

Posts tagged as #vocemaisleve on Instagram

1.649 Posts

Educação Física é destaque entre  as carreiras mais promissoras na área da saúde segundo a equipe Catho e com dados divulgados na Revista Exame. A área se destaca pela importância vital que têm na vida das pessoas da sociedade pelos benefícios que proporciona na saúde física, mental e emocional.  Em meio a um mundo cheio de desafios e número cada vez maior, procurar sempre a orientação de profissionais de Educação Física poderá tornar sua experiência com a saúde e longevidade algo especial e duradouro.  #thiagomeirapersonal #emagrecimento #exerciciofisicosemsofrimento #wttc #worldtoptrainers #sbpt #transformandovidas #vocemaisleve @worldtoptrainers @wttctv @wttcmasterminds
(EVOLUIR) Uma das coisas que sempre fiz ao longo da minha carreira, independentemente de onde estava, é me manter focada em trabalhar para a empresa e não apenas para as pessoas que estão nela. ... Pessoas tem desejos, vontades, opiniões que nem sempre levam aos melhores resultados. Quando a gente trabalha para agradar o chefe, colega ou alguma expectativa interna, a gente corre o risco de perder o foco do mais importante: o mercado. ... Por isso sempre avaliei criticamente o que me foi orientado a fazer e questionei quando não concordava.  Com respeito, claro, e principalmente com foco no que eu achava que era o melhor para a empresa. ... Isso, mesmo sendo difícil e às vezes delicado, vem marcando positivamente a minha evolução, me desafia e me faz aprender porque assumo responsabilidade conjunta pela decisão. Nem sempre meu questionamento é aceito e aí eu aprendi a obedecer. Mas exercito nunca perder o foco da empresa e nunca deixar de questionar pelo cliente. ... E você, como lida com isso?
E tem salada para todos os gostos!!! Olha só o que essas mulheres são capazes de fazer!!#setelagoas#lagoadapratamg # defina#definamaisleve #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #vocemaismagra #vocemaisleve
Você trabalha muito e acha que não é possível emagrecer e desistiu por ter tentado várias vezes ou nem ter tentado por achar que é sofrimento e que não consegue?  Eu sei como te ajudar, basta permitir que te mostre a real causa que faz com que não consiga fazer dieta e por achar atividade física sofrimento, chegando nos finais de semana e exagerando na comida, estando nesse ciclo vicioso que está te matando aos poucos. Envie seu nome para 34 99217-3219 e aproveite um presente que vou dar para as 5 primeiras pessoas. Tenho certeza que sua experiência com o emagrecimento será outra e vai conseguir o que sempre sonhou. Vamos juntos?  #thiagomeirapersonal #emagrecimentodefinitivo #exerciciofisicosemsofrimento #wttc #worldtoptrainers #sbpt #transformandovidas #vocemaisleve
Muffin de couve flor para a sua tarde 😍😍😍 Faça seu pedido, temos varias opções saborosas para os seus lanches 💕💕💕 #witlev #lanches #sabor #comidasaudavel #saude #vemserwitlev #vocemaisleve 💗
O que você fez hoje quando acordou? . . Agradeceu a Deus por mais uma chance OU já acordou pensando nos problemas que precisa resolver?😶 . . Determinou fazer pelo menos uma ação que te leve para o próximo nível OU continua esperando o milagre acontecer? _____________________☆________☆____________________ Ser sempre GRATO mesmo tudo dando errado e ter ATITUDE logo ao acordar, pode transformar seu dia!  #gratidaoatitude#nossomundo#nossoprotocolo#vocemaisleve#30d60d#emagrecimentoemgrupo#sejafelizcomseucorpo#nutricoach#alinemeireles#
Óbvio? Claro!  Mas mesmo assim às vezes a gente não tenta... ... Então bora tentar - E FAZER - uma semana linda, produtiva e cheia de sucesso!
Vem comigo para a 2ª turma do Grupo de Emagrecimento presencial VOCÊ + LEVE!  Em 10 encontros semanais você aprenderá como mudar sua rotina alimentar, seus hábitos e ACIMA DE TUDO sua MENTE para que ela trabalhe a favor do seu EMAGRECIMENTO. Fazemos as sessões em grupo para que você compartilhe suas experiências, conquistas, e, principalmente, se motive ainda mais!  ÚLTIMAS VAGAS! INSCREVA-SE >>> http://www.elainelopes.com.br/2018/01/31/programacao-de-cursos-e-treinamentos/  #vocemaisleve #emagrecimento #saude #psicologia #elainelopes
(PLANEJAR) Uma das questões mais importantes para meu planejamento é discernir o que é urgente do que é importante. É muito comum a gente confundir isso e faz toda a diferença... ... Importante é aquilo que vai estruturar meu resultado. E é o importante que eu preciso garantir colocando na agenda e priorizando a execução. ... Urgente pode ter dois casos: o urgente do outro ou o meu urgente. O do outro é quando ele não se planejou e chega para mim com demanda urgente.  Reconhece essa situação? Rsrs... Aí você precisa avaliar os impactos e negociar prazos de entrega. ... O meu urgente é o importante que não foi feito no tempo certo. Acontece, né? E de repente a conta chega...rsrs...e a gente sai correndo atrás do prejuízo... Como evitar? Faço meu planejamento semanal tentando antecipar todas as demandas. ... E você, como lida com urgente e importante?
(CUIDAR) Que tal aproveitar seu domingo para se equilibrar e voltar energizada para a semana? Eu adoro usar óleos essenciais para isso e o de Salvia Esclareia pode te ajudar. ... Comprovadamente o óleo mais relaxante que existe, a Salvia Esclareia é calmante, relaxante muscular, condicionador cutâneo além de um potente sedativo. ... Ajuda no combate à ansiedade, tensão nervosa, dores de cabeça e enxaquecas. E pode ser especialmente útil para mulheres pois equilibra o sistema endócrino e reprodutor. ... Existem outros benefícios e muitos usos, mas um jeito fácil de você utiliza-lo hoje é num aromatizador de ambiente.  Coloque 10 gotas e deixe ele perfumar toda a sua casa! ... Você vai perceber como os efeitos dela podem ajudar você e sua casa a terem um dia tranquilo e restaurador...
⚜️Esse PROGRAMA é pra você que cansou de sofrer por causa do seu peso e decidiu que esse ano será o "seu ano", que você irá em busca do seu CORPO MAGRO, mas que não quer sofrer para conquistá-lo, não quer passar por dietas restritivas, nem ter que se matar com exercícios, nem ter que se privar do que gosta para alcançar seus objetivos. ⚜️Um PROGRAMA com 5 opções !! Venha conferir aquela que melhor combina com o seu perfil!! 👉Basta clicar nesse link http://bit.ly/KarineSaldanhaCoach...o link da bio.. e dizer “EU QUERO SER MAGRA” que eu vou ajudar você a conquistar essa sua nova versão, sua melhor versão!🦋 #karinesaldanhacoach #coachdeemagrecimentoconsciente #coachdeemagrecimento #coaching  #coach #nutricoach #nutricionista #voce+leve #porummundomaisleve  #vocêcorpoementeleve #verão2018 #porummundomaisleve #2018 #magraparasempre #magrasprasempre #corpoementeleve #vocemaisleve #divamagra #emagrecer #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #alimentacaosaudavel #carnaval #carnaval2018 #saude #health #corpoemtransformacao #obesidade #corpoemtransformacao
(RELACIONAR) Está aí um dos meus maiores desafios e metas desse ano: praticar a gratidão. Não que eu não seja grata...mas com frequência isso não anula meu constante hábito de reclamar. ... E observando as pessoas vejo que isso é geral. Além de ser um desabafo e um “descanso”, reclamar muitas vezes nos aproxima mais do outro.  Basta ver que assunto comum, mesmo para quem não tem a menor intimidade, é reclamar do calor, da correria, do chefe, do dinheiro, do vizinho, de todo mundo! Rsrs.. ... Esse ano quero praticar minha gratidão. Não ser grata com a cabeça, mas com o coração, sabe? E para isso só tem um jeito: ter sempre foco da metade cheia do copo e deixar de lado a metade vazia. Não negar ela, só não dar foco. ... Exercitar a gratidão é focar na presença, na conquista e no que é suficiente. Felicidade é só consequência. ... E você, pelo que vai ser grato em cada dia de 2018?
Ontem nós tivemos mais uma turma do protocolo dando início. . Nove divas, nove vencedoras,  que decidiram sair do seu estado atual e dar um salto em busca do emagrecimento🙅 ___________________☆___________☆___________________ E como nós estamos? Tremendamente felizes e prontas para dar o nosso melhor💪🙌 . . E você quer participar do grupo que mais cresce em Feira de Santana? É só clicar no link que está na BIO e garantir logo a sua vaga para a próxima turma👏💁 . . #nossomundo#nossoprotocolo#vocemaisleve#desafio30d#emagrecimentoemgrupo#interação#autoestima#saude#nutricoach#alinemeireles#
Ontem nós tivemos mais uma turma do protocolo dando início. . Oito divas, oito vencedoras,  que decidiram sair do seu estado atual e dar um salto em busca do emagrecimento🙅 ___________________☆___________☆___________________________ E como nós estamos? Tremendamente felizes e prontas para dar o nosso melhor💪🙌 . . E você quer participar do grupo que mais cresce em Feira de Santana? É só clicar no link que está na BIO e garantir logo a sua vaga para a próxima turma👏💁 . . #nossomundo#nossoprotocolo#vocemaisleve#desafio30d#emagrecimentoemgrupo#interação#autoestima#saude#nutricoach#alinemeireles#
Seja todos os dias a sua melhor versão!! Acordou...abriu os olhos...enxergou....agradeça!!! Você em segundos ja tem 3 motivos para expressar sua gratidão a Deus pelo dia maravilhoso que se inicia!! Pratique GRATIDÃO!!... E colha os melhores frutos!! #vocemaisleve #emagrecerfeliz #lighter #stronger
(CUIDAR) Sempre tive dificuldade de parar, de fazer pouco e de relaxar. A sensação que eu tinha (e ainda tenho, confesso, rsrs...) é de que estava perdendo tempo... ... Coisas como dormir de dia, jogar conversa fora e mesmo assistir TV sempre foram difíceis para mim. ... Mas venho aprendendo que fazer pausas é ganhar tempo. A gente se renova, ganha saúde e volta inspirado para concluir o que estava fazendo... ... Isso não significa usar meu tempo com qualquer coisa. Mas com pausas que eu acho que valem a pena.  Hoje já durmo de dia e jogo conversa fora...rsrs... ... Por isso minha sugestão é que esse fim de semana seja uma das muitas pausas que você possa fazer para descansar e se renovar profundamente. Permita-se.  Assim como eu, você merece!
🎊🎉 Já passou!!!!! foi bom, foi gostoso, foi Maraaa e você curtiu cada pedacinho. . 💃Agora trabalhe a ”aceitação" deixe o julgamento passar e volte simplesmente a rotina saudável com leveza e paz interior. . 👉Exagerou demais no #carnaval? O seu senso crítico está te fazendo se sentir culpada? Não fique remoendo o que já passou, pois é improdutivo. . Pior que se sentir pesada pelos Kgs adquiridos no feriado, é se sentir pesada pela #culpa e #tristeza de ter se #descontrolado. Agora já passou...lamentar não fará com que o tempo volte. . Sabe o que é mais Produtivo? #relaxar! Agora já foi. Deixe o julgamento passar, e simplesmente volte a rotina saudável com #leveza e #paz! Vai por mim😉😉! Assim, vc libera espaço da sua mente para pensar no "daqui para frente". . Vamos pensar e seguir desta maneira? . Cada vez que você pegar a sua mente voltando no passado para lamentar o seu exagero, diga: "Obrigado, mas já passou. Sem lamento!" #semlamento. 😊 _ #danubiadantascoach #recitasdacoach #coachdesaude #saude #coachdeemagrecimento #trabalharamente #superacao #coachdevida  #coachdeemagrecimento #coachdesaude #musculacao #comidasaudavel #saude #lowcarb #jejumintermitente #vocemaisleve#reik
✨Venha conhecer meu programa “VOCÊ MAIS LEVE”!✨ ⚜️Um programa com 5 opções !! Venha conferir aquela que melhor combina com o seu perfil!! 👉Basta clicar nesse link http://bit.ly/KarineSaldanhaCoach..o link da bio.. e dizer “EU QUERO SER MAGRA” que eu vou ajudar você a conquistar essa sua nova versão, sua melhor versão! 🦋 Estou aguardando você!. 😉  #karinesaldanhacoach #coachdeemagrecimentoconsciente #coachdeemagrecimento #coaching  #coach #nutricoach #nutricionista #voce+leve #porummundomaisleve  #vocêcorpoementeleve #verão2018 #porummundomaisleve #2018 #magraparasempre #magrasprasempre #corpoementeleve #vocemaisleve #divamagra #emagrecer #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #alimentacaosaudavel #carnaval #carnaval2018 #saude #health #corpoemtransformacao #obesidade #corpoemtransformacao

Loading